Rokas Garastas

Antrosiose rungtynėse Lietuvos U-16 rinktinė turėjo pripažinti bulgarų pranašumą 2026.09.17 19:48 Lietuvos vaikinų U16 rinktinė ketvirtadienį Druskininkuose sužaidė antrąsias kontrolines rungtynes su Bulgarijos bendraamžių komanda. Lietuviai ketvirtadienį pirmi pasižymėjo įvarčiu, tačiau po to 2:3 (1:3) turėjo pripažinti bulgarų pranašumą. Priminsime, kad pirmąsias tarpusavio rungtynes lietuviai antradienį po ...

Rokas Garastas išsamiai – apie U16 rinktinės progresą bei išbandymą prieš lenkus 2026.09.03 15:04 Lietuvos vaikinų U16 rinktinė praėjusią savaitę buvo susibūrusi į treniruočių stovyklą, kurios metu sužaidė ir vienerias draugiškas rungtynes. Roko Garasto auklėtiniai susitiko su Lenkijos bendraamžiais, ten nugalėtoją nulėmė vienintelis įvartis. Jį antrame kėlinyje įmušė lenkai, kurie ir iškovojo pergalę rezultatu 1:0. ...

Rokas Garastas apžvelgė U15 rinktinės pasirodymą: „Sieksime būti labiau organizuoti, kovingi ir mobilūs“ 2026.04.08 12:40 Lietuvos vaikinų iki 15 metų rinktinė pasinaudojo proga balandžio 4 ir 6 dienomis Kaune sužaisti dvejas kontrolines rungtynes su Latvijos bendraamžiais. Šios amžiaus grupės rinktinės vyriausiasis treneris Rokas Garastas apžvelgė jaunųjų futbolininkų įgytą patirtį ir stovyklos vykdymo aspektus. „Visas šios rinktinės ...

Lietuvos U-15 futbolo rinktinė antrose rungtynėse nugalėjo Latvijos bendraamžius 2026.04.06 21:33 Lietuvos vaikinų iki 15 metų rinktinė pirmadienį Kaune sužaidė atsakomąsias kontrolines rungtynes su Latvijos futbolininkais. Šįsyk įvarčių kupiną dvikovą rezultatu 4:2 laimėjo lietuvaičiai. Primename, kad šeštadienį vykusiose pirmose kontrolinėse rungtynėse buvo užfiksuotos lygiosios 1:1. Lietuvos rinktinės vyriausiasis ...

Lietuvos U-15 futbolo rinktinė su latviais sužaidė lygiosiomis 2026.04.04 20:48 Roko Garasto treniruojama Lietuvos vaikinų U15 rinktinė šeštadienio popietę sužaidė pirmąsias kontrolines rungtynes su Latvijos bendraamžiais. LFF Kauno treniruočių centro stadione vykęs susitikimas baigėsi lygiosiomis 1:1 (0:1). Atsakomoji dvikova ten pat bus žaidžiama pirmadienį nuo 13 valandos. Šeštadienio susitikimas ...

Lietuvos U-15 rinktinės treneris Garastas: „Pagrindinis tikslas – gerai atlikti gynybinius veiksmus“ 2026.04.02 09:29 Kovo mėnesio pradžioje Lietuvos vaikinų U15 rinktinė, kurią treniruoja Rokas Garastas, buvo susibūrusi į trijų dienų stovyklą Kaune bei jos metu sužaidė vienerias kontrolines rungtynes. Jose Lietuvos rinktinė bandė jėgas su metais vyresniais „Kauno Žalgirio“ futbolo akademijos auklėtiniais. Dvikova buvo rezultatyvi, ...

Pasikeitimai rinktinių trenerių gretose – U21 rinktinės vairą perima Andrius Skerla 2026.01.08 16:57 Lietuvos futbolo federacija praneša apie pasikeitimus rinktinių trenerių korpuse. Sausio 8 dieną surengtoje spaudos konferencijoje LFF prezidentas Edgaras Stankevičius ir techninis direktorius Deividas Šemberas pranešė, jog Lietuvos vaikinų U21 rinktinės vairą perima Andrius Skerla. Jis praeityje jau yra dirbęs U21 ...

Rokas Garastas: „Lygiosios būtų apčiuopiamos to darbo rezultatas“ 2025.11.20 12:21 Kalendorinius metus šią savaitę uždarė ir Lietuvos vaikinų U21 rinktinė. Europos čempionato atrankoje lietuviai praėjusį ketvirtadienį 0:4 išvykoje nusileido Kroatijos ekipai, o vakar Druskininkuose 1:2 turėjo pripažinti Turkijos ekipos pranašumą. Lietuviai per penkerias jau sužaistas rungtynes kol kas turi surinkę vieną ...

Lietuvos U-21 futbolo rinktinė pralaimėjo atrankos grupės lyderiams 2025.11.18 20:49 Lietuvos vaikinų iki 21 metų rinktinė užbaigė dar vieną langą atrankos į Europos čempionatą varžybose. Antradienio vakarą Roko Garasto treniruojama rinktinė namuose rezultatu 1:2 (0:1) turėjo pripažinti H grupės lyderių turkų bendraamžių pranašumą. Rungtynių pradžia susiklostė apmaudžiai lietuviams, praleidus įvartį ...

Lietuvos U-21 futbolo rinktinė pralaimėjo kroatams 2025.11.14 07:19 Lietuvos vaikinų iki 21 metų rinktinė ketvirtadienį pratęsė pasirodymą Europos čempionato atrankos varžybose. Roko Garasto auklėtiniai svečiuose 0:4 (0:1) neprilygo Kroatijos rinktinei. Antrąsias šio lango rungtynes lietuviai žais jau ateinantį antradienį, kai Druskininkuose susitiks su Turkijos rinktine. Susitikimas ...

Paskelbta Lietuvos U-21 rinktinės sudėtis 2025.11.07 16:43 Lietuvos vaikinų U21 rinktinė lapkričio mėnesį pratęs pasirodymą 2027-ųjų Europos čempionato atrankos turnyre. Roko Garasto treniruojama rinktinė lapkričio mėnesio viduryje sužais dar dvejas rungtynes. Lapkričio 13 dieną lietuviai išvykoje žais su Kroatijos rinktine, o lapkričio 18-ąją namuose lauks kova su Turkijos ...

Lietuvos U-21 futbolo rinktinė pralaimėjo Nyderlandams 2025.10.15 07:25 Lietuvos vaikinų U21 rinktinė antradienio vakarą sužaidė kontrolines rungtynes išvykoje su Nyderlandų bendraamžiais. Roko Garasto auklėtiniai demonstravo kovą, tačiau galų gale turėjo pripažinti varžovų pranašumą ir patyrė nesėkmę 0:2 (0:1). Priminsime, kad pirmose šio lango rungtynėse Europos čempionato atrankoje ...

Lietuvos U-21 rinktinė Turkijoje turėjo pripažinti varžovų pranašumą 2025.10.10 23:27 Lietuvos vaikinų U21 rinktinė penktadienį pratęsė savo pasirodymą 2027-ųjų Europos čempionato atrankos varžybose. Trečiame atrankos susitikime Roko Garasto auklėtiniai svečiuose 0:2 (0:1) turėjo pripažinti Turkijos bendraamžių pranašumą. Lietuvių dabar laukia kelionė į Nyderlandus, kur antradienį bus žaidžiamos ...

Lietuvos U-21 rinktinė spalį išmėgins jėgas su Turkijos ir Nyderlandų bendraamžiais 2025.10.03 18:33 Lietuvos vaikinų iki 21 metų futbolo rinktinė spalio mėnesį sužais dar dvejas tarptautines rungtynes. Vienerios iš jų bus atrankos į Europos čempionatą susitikimas, o vėliau lauks kontrolinis mačas su Europos elitui priklausančia komanda. Kol kas lietuviai Europos čempionato atrankoje turi iškovoję vieną tašką. ...

Rokas Garastas: „Džiugu, kad praleidę toliau žaidėme savo žaidimą“ (2) 2025.09.11 15:23 Lietuvos vaikinų U21 rinktinė startavo Europos čempionato atrankos varžybose ir sužaidė pirmąsias dvejas rungtynes Druskininkuose. Pirmame susitikime lietuvaičiai 0:4 pripažino Ukrainos pranašumą, o po keleto dienų dramatiškai paskutinėmis minutėmis išlygino rezultatą ir 1:1 išsiskyrė su Vengrijos bendraamžiais. Po ...

Lietuvos U-21 futbolo rinktinė sužaidė lygiosiomis su vengrais (1) 2025.09.09 21:31 Lietuvos vaikinų iki 21 metų rinktinė antradienį sužaidė antrąsias rungtynes atrankoje į 2027-ųjų UEFA Europos čempionatą. Roko Garasto treniruojama rinktinė antrame mače priėmė Vengrijos futbolininkus, o susitikimas baigėsi lygiosiomis 1:1 (1:0), tad lietuviai iškovojo pirmąjį tašką atrankoje. Priminsime, kad pirmame šio ...

Lietuvos U-21 rinktinė namuose pralaimėjo (1) 2025.09.06 00:05 Lietuvos vaikinų iki 21 metų rinktinė penktadienį pradėjo savo pasirodymą UEFA Europos čempionato atrankoje. Pirmoje akistatoje LSC sporto komplekse „Druskininkai“ lietuvaičiai rezultatu 0:4 (0:0) nusileido Ukrainos bendraamžių rinktinei. Rugsėjo 9-ąją lietuviai Druskininkuose žais ir antrąsias rungtynes, kai nuo 19 ...

Paskelbta Lietuvos U-21 rinktinės sudėtis Europos čempionato atrankai 2025.08.29 13:30 Rugsėjo mėnesį pasirodymą Europos čempionato atrankos turnyre pradeda Lietuvos vaikinų iki 21 metų rinktinė. Rugsėjo pradžioje lietuvaičiai Druskininkuose sužais pirmąsias dvejas rungtynes – su Ukrainos ir Vengrijos komandomis. Taip pat šioje grupėje varžosi Turkijos ir Kroatijos vienuolikės. Susitikimas su Ukraina LSC ...

Rokas Garastas – apie geras gautas stovyklos pamokas ir startavusį čempionatą Slovakijoje 2025.06.16 18:59 Lietuvos vaikinų iki 21 metų rinktinė sužaidė dar dvejas rungtynes besirengiant artėjančiai Europos čempionato atrankai. Lietuviai Druskininkuose 1:0 nugalėjo TOPsport A lygos atstovus Alytaus „Dainavą“, o po keleto dienų Tauragėje 1:1 išsiskyrė su vienais TOPsport I lygos lyderių Tauragės „Tauru“. Po stovyklos mintimis ...

Lietuvos U-21 rinktinė sužaidė lygiosiomis su Tauragės ekipa (1) 2025.06.11 08:19 Europos čempionato atrankai toliau besirengianti Lietuvos vaikinų U21 rinktinė sužaidė antrąsias šio lango draugiškas rungtynes. Roko Garasto treniruojama rinktinė Tauragėje 1:1 išsiskyrė su TOPsport Pirmos lygos viena lyderiaujančių „Tauro“ vienuolikių. Priminsime, kad pirmose šio lango rungtynėse lietuviai ...

Lietuvos U-21 rinktinė Druskininkuose įveikė A lygos klubą 2025.06.08 16:28 Lietuvos vaikinų U21 rinktinė sužaidė pirmąsias iš dviejų kontrolinių rungtynių birželio mėnesio lango metu. Roko Garasto treniruojama rinktinė Druskininkuose priėmė Alytaus „Dainavos“ futbolininkus ir tas rungtynes laimėjo 1:0 (0:0). Kitas rungtynes lietuviai žais antradienį Tauragėje, kai „Vytauto“ stadione susitiks su ...

Lietuvos U-21 rinktinė Lietuvoje sužais dvejas kontrolines rungtynes (1) 2025.05.30 18:13 Europos vaikinų U21 čempionato atrankos startui besirengianti Lietuvos vaikinų U21 rinktinė birželio mėnesį Lietuvoje sužais dvejas kontrolines rungtynes su mūsų šalies klubais. Į stovyklą rinktinė bursis birželio 4 dieną LSC sporto centre Druskininkai ir ten stovyklaus bei sužais pirmas iš dviejų numatytų kontrolinių ...

Prie U-21 rinktinės vairo debiutavęs Rokas Garastas: „Kaip trenerių kolektyvas gavome daug informacijos“ (1) 2025.03.28 11:30 Rokas Garastas praėjusią savaitę oficialiai debiutavo naujame poste ir pradėjo darbus su vaikinų U21 rinktine. Europos čempionato atrankai besirengianti rinktinė kovo mėnesį Lietuvoje sužaidė dvejas kontrolines rungtynes. Kovo 21 dieną Lietuva Raudondvario stadione 0:2 pralaimėjo Latvijos bendraamžiams, o po poros dienų ...

Lietuvos U-21 futbolo rinktinė nusileido Gargždų „Bangai“ 2025.03.23 19:23 Lietuvos vaikinų U21 rinktinė sekmadienį sužaidė antrąsias rungtynes kovo mėnesio rinktinių lange. Roko Garasto auklėtiniai keliavo į Gargždus ir ten susitiko su TOPsport A lygoje besivaržančia vietos „Bangos“ komanda. Deja, bet aukščiausios lygos ekipa įrodė savo pranašumą ir nugalėjo lietuvius 2:0. Priminsime, kad ...

Lietuvos U-21 futbolo rinktinė nusileido latviams 2025.03.21 23:49 Roko Garasto treniruojama Lietuvos vaikinų U21 rinktinė penktadienį Raudondvario stadione kontrolinėje akistatoje susitiko su Latvijos bendraamžiais. Deja, lietuvaičiai šioje dvikovoje oponentams nusileido 0:2 (0:1). Pirmą įvartį svečiai pelnė sužaidus beveik pusvalandį, kai tiksliai smūgiavo Bruno Melnis. Netrukus ...

Paskelbta Lietuvos U-21 rinktinės sudėtis kontrolinėms rungtynėms 2025.03.14 16:09 Lietuvos vaikinų iki 21 metų rinktinė, besiruošianti naujam Europos čempionato atrankos ciklui, sužais dvejas kontrolines rungtynes. Naujojo vyriausiojo trenerio Roko Garasto vedama rinktinė atranką į Europos čempionatą pradės ateinantį rudenį, o kovo mėnesį sužais dvejas kontrolines rungtynes Lietuvoje. Kovo 21 dieną ...

Lietuvos U-21 rinktinė sužinojo varžovus 2027-ųjų Europos čempionato atrankos turnyre (4) 2025.02.06 15:33 Vasario 6 dieną Šveicarijoje buvo ištraukti 2027-ųjų Europos vaikinų U21 čempionato burtai, kuriuose savo būsimus varžovus sužinojo ir Lietuvos rinktinė. Naujojo trenerio Roko Garasto vedama rinktinė pateko į H grupę, kur jų varžovais bus Ukraina, Kroatija, Vengrija bei Turkija. Pagrindinis atrankos etapas startuos šių ...

Lietuvos jaunimo rinktines treniruos A lygos klubus treniravę strategai 2025.01.13 18:05 Sausio 13 dieną Kaune buvo surengtas Lietuvos futbolo federacijos Vykdomojo komiteto posėdis. Pagrindinis posėdžio klausimas – Lietuvos rinktinių trenerių skyrimas ir tvirtinimas. Vyrų nacionalinės vyrų rinktinės trenerių štabe pasikeitimų nėra – rinktinę toliau treniruos Edgaras Jankauskas ir jo štabas, tuo tarpu kitose ...

Darsyk keičiasi kursas? R.Garastas „Panevėžiui“ per brangus (3) 2024.05.16 13:44 Dar prieš mėnesį viešai su Roku Garastu susitikinėję „Panevėžio“ vadovai, panašu, susitarti nesugebėjo. Sportas.lt žiniomis, buvęs „Kauno Žalgirio“ treneris panevėžiečiams pasirodė per brangus. Priminsime, kad pirmąkart R.Garastas su „Panevėžio“ vadovais pastebėtas pietaujantis po A lygos rungtynių su „Hegelmann“. Tas ...

„Panevėžyje“ bręsta permainos. G.Lettieri kėdė ruošiama R.Garastui (5) 2024.03.31 12:41 Vienas geriausių Lietuvos trenerių Rokas Garastas LFF Kauno treniruočių centro stadiono tribūnose vakar iš arti stebėjo „Panevėžio“ komandos pralaimėjimą Kauno rajono „Hegelmann“ ekipai. Vėliau treneris viename Kauno viešbučių susitiko su „Panevėžio“ vadovais, su kuriais, sportas.lt žiniomis, aptarė bendradarbiavimo ...