Mėgėjai

Kalėdinis bėgimas | Organizatorių nuotr.
Ekspertė pataria: ką būtina žinoti bėgiojantiems žiemą? 2019.12.05 12:07 Atvėsus orams daugumos žmonių fizinis aktyvumas sumažėja, o dažniausiai girdimas pasiteisinimas – prastas oras. Vis dėl to, artėjant „Eurovaistinės Kalėdiniam bėgimui“, daugybė sostinės gyventojų aktyviai ruošiasi tradiciniam Vilniaus sporto renginiui ir treniruojasi lauke. Net ir spaudžiant nedideliam šaltukui bėgioti ...
Badavimas – tiesus kelias į ligas, o ne gražią išvaizdą | Organizatorių nuotr.
Badavimas – tiesus kelias į ligas, o ne gražią išvaizdą (5) 2019.11.08 14:48  Diskusijos apie tobulai atrodančio žmogaus kūną netilo dar tada, kai nepriekaištingai atrodančios moterys žvelgdavo nuo žurnalų viršelių ir tapdavo jaunų merginų įvaizdžio siekiamybe. Šiandien problema dar opesnė – socialinių medijų daroma įtaka, galimybė koreguoti nuotraukas net ir neturint išlavintų kompiuterinių ...
Mankšta | Organizatorių nuotr.
Efektyvios mankštos garantas – reguliarumas 2019.11.08 11:12  Šiais laikais ne vienas įtemptu tvarkaraščiu gyvenantis žmogus vis tik nepamiršta apie būtinybę palaikyti fizinę formą, tačiau rasti laiko sporto ar sveikatingumo treniruotėms neretai tampa itin sudėtingu uždaviniu.
Fizinis aktyvumas biure | Organizatorių nuotr.
Sportas biure – misija įmanoma 2019.10.28 11:28  Fizinio aktyvumo nauda seniai neabejojama, tačiau kaip tam rasti laiko ir jėgų, visą dieną dirbant biure? Sėdimas darbas, menkas fizinis aktyvumas netrunka pasireikšti antsvoriu, nugaros skausmais, kraujotakos sutrikimais, psichologine įtampa ir net sumažėjusiu darbingumu, todėl šiuolaikiniai darbdaviai ir patys vis ...
Sportas | Organizatorių nuotr.
Sporto trenerė: kodėl per treniruotes pavojinga naudoti laidines ausines ir kaip sportuoti, jeigu jums skauda nugarą? 2019.10.28 11:16  Dauguma žmonių gyvenime pasiekia tokią būseną, kai nori pagerinti savo fizinę formą. Vieni susirūpina sveikata, o kiti tiesiog nori atrodyti geriau.
Paulius Jurėnas | Organizatorių nuotr.
Sportininkas atskleidė, kaip užtikrinti sveikatą šaltuoju metų laiku 2019.10.25 11:17  Atvėsus orams, dauguma nustoja leisti laiką lauke ir grįžta į sporto klubus. Aktyvi veikla yra puiku, tačiau atminkite, kad norėdami sportuoti, tą turite daryti atsakingai ir nekenkdami organizmui.
Bėgimas | Roko Lukoševičiaus/BNS Foto nuotr.
Po paskutinio LBT etapo Rumšiškėse – geriausiųjų apdovanojimai 2019.10.21 11:21  Paskutinis šiais metais 18-asis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas vyko savaitgalį Rumšiškėse. Lepinančiai gražiu oru vykusį bėgimą „Aplink Lietuvą“ laimėjo Virgilijus Muralis ir Dalia Lukošienė, o kartu buvo apdovanoti ir viso 2019 metų LBT sezono geriausieji.
Bėgimo startas | Roko Lukoševičiaus nuotr.
Finalinis LBT sezono akordas Rumšiškėse – su geriausiųjų apdovanojimais 2019.10.17 13:50 Bėgimo ir sporto entuziastai spalio 19-ąją, šeštadienį, kviečiami atvykti į paskutinį šiais metais 18-ąjį Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapą Rumšiškėse. Po bėgimo, pavadinto „Aplink Lietuvą“, bus apdovanoti šių metų geriausieji. Rumšiškių etapo trasa – žvyro ir asfalto takeliai bei akmenimis grįstas takas Liaudies ...
„Pink Run su BENU“ bėgimas | Roko Lukoševičiaus nuotr.
Vardan kilnaus tikslo bėgikai Kauną nudažė rožine spalva – surinkta rekordinė paramos suma fotogalerija 2019.10.09 15:34  Praėjusį sekmadienį Kaunas nusidažė rožine spalva. Plaukus ir barzdas išsidažę arba kitaip rožine simbolika pasidabinę bėgikai dalyvavo kilnų tikslą turinčiame „Pink Run su BENU“ bėgime, kurio metu buvo renkama parama krūties vėžiu sergančių moterų reabilitacijai. Gausus dalyvių skaičius atnešė rekordinę paramos ...
„Eurovaistinės Kalėdinis bėgimas“ | Organizatorių nuotr.
Jaukiausias ir smagiausias bėgimas metuose jau gruodžio 15 d. 2019.10.09 11:21 „Žiemą šalta, bėgti šilta!“ skelbia organizacija „Tarptautinis maratonas“ ir kviečia registruotis į 44-ą kartą Vilniuje vyksiantį „Eurovaistinės Kalėdinį bėgimą“. Prognozuojama, kad renginyje dalyvaus daugiau nei 4000 dalyvių, iš kurių net keli šimtai vaikų. Bėgimą organizuojančios viešosios įstaigos „Tarptautinis ...
Dviračiai | Ryčio Šeškaičio nuotr.
5 patarimai dviratininkams, norintiems važinėti saugiai 2019.10.01 11:25  Bendrojo naudojimo keliuose kasmet daugėja ne tik eismo dalyvių, bet ir skirtingų transporto priemonių. Žinant, kad visi eismo dalyviai yra lygiaverčiai, būtina ne tik išmanyti, bet ir vadovautis kelių eismo taisyklėmis siekiant darniai judėti tais pačiais keliais. Didžiausios Lietuvoje ir Baltijos šalyse dviračių ...
Rožinėmis barzdomis pasipuošę bėgikai siunčia žinutę moterims – pasitikrinkite! | Roko Lukoševičiaus nuotr.
Rožinėmis barzdomis pasipuošę bėgikai siunčia žinutę moterims – pasitikrinkite! 2019.09.30 16:56  Bėgimas – vardan kilnaus tikslo. Ateinantį sekmadienį, spalio 6-ąją, Kaunas nusidažys rožine spalva, kadangi čia vyks šeštasis Pink Run su BENU bėgimas, skirtas paskatinti moteris pasitikrinti dėl krūties vėžio. Rožine simbolika – perukais, nudažytomis barzdomis, balionais, kaspinais ir kt. – pasidabinę dalyviai ...
Vilniuje paminėta Europos mokyklų sporto diena | Manto Repečkos nuotr.
Vilniuje paminėta Europos mokyklų sporto diena fotogalerija 2019.09.27 17:47  Penktadienį Vilniuje, net 19-oje mokymosi įstaigų, buvo galima pajausti sporto dvasią. Čia buvo aktyviai paminėta Europos mokyklų sporto diena. Europos mokyklų sporto diena yra skirta smagiai leisti laiką kartu, skatinti fizinį aktyvumą ir sveikatą visiems.
„Jeep MTB dviračių maratonų taurė“ | Organizatorių nuotr.
Anykščiuose finišavo 18-asis „Jeep MTB dviračių maratonų taurės“ sezonas fotogalerija + VIDEO 2019.09.23 17:13  Sekmadienio popietę Anykščiuose finišavo 18-asis MTB dviračių maratonų taurės sezonas. Penkių etapų varžybose jau prieš paskutinį etapą buvo aiškūs asmeninių vyrų ir moterų įskaitų nugalėtojai, tačiau tik paskutinės varžybos sudėliojo taškus kovoje dėl kitų prizinių vietų ir komandų įskaitoje. Likus keletui dienų ...
Lietuvos bėgimo taurės etapas Telšiuose | Luko Bartkaus nuotr.
Vėjuotame bėgime Telšiuose – A.Skinulio ir D.Lukošienės pergalės 2019.09.22 19:11  Žemaitijos sostinėje šeštadienį vyko priešpaskutinis šiais metais Lietuvos bėgimo taurės etapas – estafetinis ir asmeninis bėgimas „Judėkime kartu 2019“. Penktą kartą Žemaitijos sostinėje organizuojamo renginio ilgiausioje distancijoje triumfavo Aurimas Skinulis ir Dalia Lukošienė. Lietuvos bėgimo taurės etapuose ...
Bėgimas | Roko Lukoševičiaus nuotr.
Žemaitijos sostinėje – unikalus estafetinis bėgimas ir batelių loterija 2019.09.18 11:49  Telšiuose rugsėjo 21 dieną, šeštadienį, vyks priešpaskutinis šiais metais Lietuvos bėgimo taurės etapas – estafetinis ir asmeninis bėgimas „Judėkime kartu 2019“. Į penktą kartą Žemaitijos sostinėje organizuojamą renginį sporto entuziastai kviečiami ne tik varžytis, bet ir smagiai praleisti laiką. „Estafetinio bėgimo ...
Kauno Nemuno saloje vykusi šeimų sporto šventė pateikė staigmenų | Organizatorių nuotr.
Kauno Nemuno saloje vykusi šeimų sporto šventė pateikė staigmenų fotogalerija 2019.09.13 11:36  Savaitgalį Kauno Nemuno salą sudrebino šeimoms skirta sporto šventė, kurioje netrūko iššūkių ir geros nuotaikos. Trečią kartą vykusi „Šeimų sporto šventė“ šįsyk sulaukė gausaus dalyvių būrio, joje teisėjavo pasaulio čempionai, o renginio finale laimingiesiems atiteko išskirtinis prizas. Pasak organizatorės Gitanos ...
Treniruotė | Organizatorių nuotr.
Treniruotę Vilniui dovanojantis sporto treneris J.Claude: „Tai mažiausia, ką galiu padaryti dėl šito miesto“ 2019.09.12 22:09  Sporto ir geros savijautos treneris Jean Claude šeštadienį, rugsėjo 14 d., vėl miestui dovanoja pusdienį motyvacijos. Rotušės aikštėje Vilniuje nuo 10 iki 14 val. vyks renginys „The City Workout is Back“.  Ankstyvą pavasarį sukvietęs mėgstančius sportuoti aktyvius žmones į Rotušės aikštę, treneris šią rudens ...
„Danske Bank Vilniaus maratonas“ | Josvydo Elinsko / BNS foto nuotr.
„Danske Bank Vilniaus maratono“ užkulisiai: 15 įdomybių, kurios iki šiol nebuvo paminėtos fotogalerija 2019.09.09 11:34  Sekmadienį sostinėje praūžė didžiausia Lietuvoje bėgimo šventė „Danske Bank Vilniaus maratonas“ išbėgti į miesto gatves ir pasivaržyti dėl rezultato subūrė arti 12 tūkst. bėgikų. Pasiekus finišą, renginį organizuojanti VšĮ „Tarptautinis maratonas“ kviečia pasidairyti po „Danske Banko Vilniaus maratono“ užkulisius – ...
„Danske Bank Vilniaus maratonas“ | Josvydo Elinsko / BNS foto nuotr.
„Danske Bank Vilniaus maratonas“ pasiekė atomazgą: paaiškėjo nugalėtojai fotogalerija 2019.09.08 17:58  Sekmadienio rytą sostinės širdyje startavęs „Danske Bank Vilniaus maratonas“ pasiekė atomazgą – šių metų maratono varžybų nugalėtojais tapo Bogdan Semenovych ir Nataliia Semenovych.
„Danske Bank Vilniaus maratonas“ | Augusto Didžgalvio nuotr.
Rekordinio dydžio „Danske Bank Vilniaus maratono“ miestelyje – daugiau nei 30 pramogų ir atrakcijų visai šeimai 2019.09.07 10:00  Iki rugsėjo 8-ąją sostinėje įvyksiančio „Danske Bank Vilniaus maratono“ likus vos vienai dienai, renginį organizuojanti VšĮ „Tarptautinis maratonas“ skelbia maratono miestelio žemėlapį. Šįmet jame – rekordinis skaičius pramogų, skirtų ne tik bėgikams bet juos palaikyti ketinantiems žiūrovams. Iš viso šiųmečio ...
Bėgimui besiruošiančios I.Swan patiekalą įvertino dietologė: ką valgyti sportuojant? | Organizatorių nuotr.
Po avarijos sportininkės karjeros atsisakiusi I.Swan vėl ruošiasi bėgimui: patarė, kaip prisijaukinti fizinį aktyvumą 2019.09.04 11:31  Tinklaraštininkė, socialinių tinklų įžymybė Ieva Swan nuo mažens buvo itin aktyvi – domėjosi lengvąja atletika ir bėgimu. Kai po skaudžios avarijos galimybė profesionaliai sportuoti nutolo, naują džiaugsmą ji atrado sporto salėje. Šiandien Ieva stengiasi motyvuoti kitus ir vėl ruošiasi bėgimui, primindama, kad ...
„Nike We fly Vilnius“ | Vytauto Dranginio nuotr.
Bėgikai savo greitį išbandė netradiciniame renginyje fotogalerija 2019.08.30 16:32  Ruošiantis didžiausiam bėgimo renginiui Lietuvoje, ketvirtadienio vakarą Vingio parko lengvosios atletikos stadione bėgimo entuziastai rinkosi apšilti ir savo jėgas išbandyti ryžosi netradiciniame 5 km po 1 km estafetės bėgime – „Nike We fly Vilnius“. Pasak organizatorių, antrus metus vykstantis renginys, šiais ...
Rimantas Kaukėnas ir Ernestas Orintas | Organizatorių nuotr.
Sunkiai sergantis Ernestas įveikė maratoną: „Po tamsos visada ateina šviesa“ 2019.08.29 12:17  Devyniolikmetis Ernestas prieš maždaug metus išgirdo diagnozę – agresyvi limfoma, kuri vėliau išsivystė į neurolimfomą, pasiekė smegenis, stuburą, iššaukė epilepsijos priepuolius. Gydytojai pasakė, jog jaunuoliui liko nedaug – kelios dienos, kelios savaitės, gal – keli mėnesiai. Tačiau šiandien jau yra metai, ...
Nemokama mankšta senjorams | Organizatorių nuotr.
Olimpinis prizininkas M.Mizgaitis: „Visi turime galvoti apie savo senelius“ 2019.08.29 12:05  VšĮ „Sveikas miestas“ šią vasarą suteikė galimybę sostinės senjorams nemokamai dalyvauti mankštose Fabijoniškių baseino sporto salėje. Ši idėja susilaukė tokio populiarumo, kad organizatoriai jau turi sukti galvas, kaip sutalpinti visus norinčius. Faktas vienas - Vilniaus senjorai nori sportuoti ir gyventi sveikai. ...
Vilniaus sporto festivalis | Manto Repečkos nuotr.
Vilniaus sporto festivalyje – naujos galimybės neįgaliesiems, treniruotės šunims ir Ironvyto varžybos 2019.08.28 15:32  Jau rugpjūčio 30-rugsėjo 1 dienomis pačiame Vilniaus centre - Lukiškių aikštėje - vyks tradicinis Vilniaus sporto festivalis. Šioje sporto fiestoje, kuri vyks „Sostinės dienų“ metu, bus galima sudalyvauti įvairiose treniruotėse bei varžybose, pasimėgauti naktiniu zumbos šou, taip pat - susipažinti su daugybe sporto ...
Loreta Kančytė | Roko Lukoševičiaus nuotr.
Alytaus pusmaratonio nugalėju tapo latvis, tarp moterų greičiausia – L.Kančytė 2019.08.26 11:36  Sporto ir bėgimo entuziastus sekmadienį į Dzūkijos sostinę sukvietė „Alytaus pusmaratonis“, užfiksavęs rekordinį dalyvių skaičių. „Gražiausią 21-ą kilometrą“ greičiausiai įveikė latvis Dmitrijus Serjoginas ir Loreta Kančytė. Su šūkiu „Atvyk ir įsitikink, tai – gražiausias 21 kilometras Lietuvoje“ dalyvius ...
Šeimų sporto šventė | Organizatorių nuotr.
Šeimoms skirtos šventės Kaune organizatoriai: „Šeima visų pirma!“ 2019.08.26 11:34  Rugsėjo 8 d., sekmadienį, 10 val. Kauno Nemuno saloje visas aktyvias šeimas suburs jau trečią kartą vyksianti „Šeimų sporto šventė“. Gamtos oazėje susirinkusius dalyvius džiugins ne tik originalios sporto rungtys, tačiau ir įvairios pramogos, turiningas laikas kartu su šeima. Renginio dalyviai išmėgins jėgas ...
Bėgimui besiruošiančios I.Swan patiekalą įvertino dietologė: ką valgyti sportuojant? | Organizatorių nuotr.
Bėgimui besiruošiančios I.Swan patiekalą įvertino dietologė: ką valgyti sportuojant? fotogalerija(2) 2019.08.23 13:42  Bėgimas, pasak socialinių tinklų žvaigždės Ievos Swan, anksčiau buvo kasdienė jos gyvenimo dalis. Tačiau šiandien, kai profesionalus sportas jau praeityje, tinklaraštininkė dažniau sutinkama sporto salėje. Atgaivinti seną pomėgį ir nubėgti 5 km trasą maratone nusprendusi I. Swan prisipažino, kad ruoštis tam būtina ...
Maistas | Augusto Didžgalvio nuotr.
Bėgiojate? Mitybos ekspertė paaiškino, ką valgyti ir ko ne 2019.08.22 15:36  Ruošiantis jau rugsėjo 8-ąją Vilniuje įvyksiančiam „Danske Bank Vilniaus maratonui“, svarbu ne tik reguliariai treniruotis, bet ir tinkamai maitintis. Pasak Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro stiprinimo skyriaus specialistės Virginijos Kupčiūnaitės, tikslingai suplanuota mityba turi didelę įtaką ...
Velomaratonas | Ryčio Šeškaičio nuotr.
„IKI Velomaratone“ – žmonių su negalia rekordas 2019.08.22 11:51  Jau tradicinis dviračių maratonas centrinėse sostinės gatvėse praūžė dešimtą kartą. Šiemet jis buvo ypatingas ne tik dėl jubiliejinio skaičiaus, naujo važiavimo ar gerokai išsiplėtusio pramogų miestelio, bet ir dėl rekordo – į „IKI Velomaratoną“ užsiregistravo beveik 100 žmonių su negalia. Tai – renginio rekordas.
Alytaus pusmaratonis | Roko Lukoševičiaus nuotr.
Dzūkijos sostinėje – vaizdingiausias šalyje pusmaratonis ir makaronų fiesta 2019.08.21 21:00  „Atvyk ir įsitikink, tai – gražiausias 21 kilometras Lietuvoje“. Su tokiu šūkiu bėgimo dalyvius į Dzūkijos sostinę sekmadienį, rugpjūčio 25 dieną, kviečia atvykti „Alytaus pusmaratonio“ organizatoriai. Penktą kartą vyksiantis bėgimas kartu bus ir 16-as šių metų Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas, kuriame laukiama ...
Vilniaus centre riedėjo velniukas, mergelė su tautiniais rūbais ir kamanių būrys | Ryčio Šeškaičio nuotr.
Vilniaus centre riedėjo velniukas, mergelė su tautiniais rūbais ir kamanių būrys fotogalerija 2019.08.18 16:40  „IKI Velomaratono“ metu į centrinės Vilniaus gatves išriedėjo tūkstančiai dviratininkų. Ir nors kai kurie, pavyzdžiui, CRAMO važiavimo sportininkai, siekė laimėti, bet likę dviratininkai mėgavosi ERGO mėgėjų važiavimu, kuriame laikas nefiksuojamas, ir varžėsi kūrybingumo arba gausumo varžybose.
Vilniaus maratonas | Augusto Didžgalvio nuotr.
Populiarėjanti darbdavių iniciatyva – komandinis bėgimas: kodėl bėgti kartu apsimoka? 2019.08.16 14:47  Lietuvoje sparčiai populiarėjant aktyviam gyvenimo būdui, vis daugiau gyventojų renkasi laisvą laiką praleisti bėgiojant. Tokią tendenciją pastebi ir šalyje veikiančių bendrovių atstovai, bėgimo iššūkį panaudojantys komandinei darbuotojų dvasiai stiprinti. Kodėl bėgti kartu apsimoka? Didžiausią Lietuvoje bėgimo ...
Velomaratonas | Edgaro Buiko nuotr.
Didžiausiame dviračių maratone – staigmenos dalyviams ir žiūrovams 2019.08.16 11:50  Dešimtą kartą organizuojamas „IKI Velomaratonas“ šiemet stengsis sukurti tikrą šventę ir renginio dalyviams, ir žiūrovams. Daugiatūkstantines minias prie starto linijos ir aikštėje prie Seimo rūmų pritraukiantis renginys šį kartą siūlo ne tik naują važiavimą ar atsinaujinusį miestelį, bet ir yra paruošęs įspūdingą ...