sportas.lt © 2025
Kontaktai: info@sportas.lt
Pranešimus spaudai siųskite: naujienos@sportas.lt
Planuojate eiti 5, 10 ar 25 km? Patarimai, kaip maitintis, kad kelias būtų lengvesnis
Stipriname imunitetą: kokią įtaką atsparumui virusinėms ligoms daro fizinis aktyvumas?
Ėjimas mieste ar miške – kaip tai skirtingai paveikia mūsų smegenis?
Sugrįžimas į sportą po pertraukos: kodėl skauda raumenis?
Sveikatai, sportui, o gal psichologinei gerovei – ar esate bandę šias ėjimo technikas?
Aktyviai sportuojate? Nepakliūkite į mitybos spąstus
Nemiga kelia riziką sveikatai – ėjimas gali būti priešnuodis