Kada paskutinį kartą sportavote su savo vaiku?

 Lietuvos Trail akademija liepos 19 dieną (trečiadienį) organizuoja nemokamą treniruotę gamtoje tėveliams į kurią kviečia pasiimti savo vaikus. Šiuolaikinės technologijos vaikų fizinį aktyvumą nustumia vis labiau į šešėlį, vaikus vis sunkiau sudominti aktyvia veikla. Lietuvos Trail akademija siūlo puikią galimybę nemokamai išbandyti šeimų treniruotę, kuri yra paremta netradicine metodika.

„Treniruotė „loterija“ yra energinga ir žaisminga treniruotė tiek mažam, tiek dideliam. Šią metodiką grupinėse treniruotėse pradėjau taikyti baigęs sporto psichologijos studijas. Nepatikėsite, treniruočių rezultatai viršijo lūkesčius: smagumas, grupės darbingumas, įdomumas, milžiniškas pasitenkinimas aktyvia veikla! Ateikite ir patys tuo įsitikinsite!“ - sako WildSouls bėgimo klubo treneris Vaidas Žlabys.

Fizinis aktyvumas skatina organizmo vystymąsi. Sportuojant gamtoje, šeimos nariai patiria teigiamų emocinių ir psichologinių pokyčių. Sprendžiant iššūkius ir užsiimant aktyvia veikla lauke, vaikai gali jaustis laisvi ir energingi, sumažinti stresą ir įtampą, gerinti savo nuotaiką ir miego kokybę. O svarbiausia tai padeda gerinti bendrą šeimos dvasią. Tad junkitės ir suteikite galimybę vaikams pajausti sportą kitaip!

Kviečiame sportą pamatyti visai kitomis spalvomis nemokamoje vaikų ir tėvelių treniruotėje gamtoje, kuri vyks liepos 19 d. Kalnų parko estradoje, Vilniuje. Dalyvių skaičius ribotas.

Daugiau informacijos ir registracijos formą rasite Lietuvos Trail akademijos Facebook paskyroje https://fb.me/e/1mBLKBHPN

Nemokama treniruotė gamtoje tėveliams su vaikais artina šeimas, bei formuoja teigiamus sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo įpročius.

Projekto partnerė Vilniaus miesto savivaldybė.