Pasibaigęs. 11-03 22:00
UEFA Čempionų lyga
Villarreal
0
PSG
6
Pasibaigęs. 11-03 22:00
UEFA Čempionų lyga
Atletico
0
Bayern
2
Pasibaigęs. Vakar 19:00
Europos taurė
Lietkabelis
66
Manresa
80
Pasibaigęs. Vakar 19:45
UEFA Čempionų lyga
AEK Athens
2
Real
3
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Viking
4
Baku Sabah
1
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Slavia
1
Arsenal
2
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Leipzig
2
Manchester City
3
Pasibaigęs. Šiandien 02:30
NBA
Celtics
109
Bucks
102
Pasibaigęs. Šiandien 02:30
NBA
Knicks
135
Bulls
105
Pasibaigęs. Šiandien 05:00
NBA
Kings
103
Lakers
116
Šiandien, 18:50
LKL
Jonava
-
Rytas
-
Šiandien, 22:00
UEFA Europos lyga
Sturm
-
Celje
-
Šiandien, 22:00
Konferencijų lyga
Lugano
-
Kauno Žalgiris
-
Rytoj, 19:00
Eurolyga
Bešiktaš
-
Žalgiris
-
11-07, 03:00
NBA
Bucks
-
Raptors
-
11-07, 05:00
NBA
Kings
-
Spurs
-
11-07, 16:50
LKL
Lietkabelis
-
Rytas
-
11-07, 19:10
LKL
Neptūnas
-
Tauragė
-
11-08, 14:15
A Lyga
Panevėžys
-
Šiauliai
-
11-08, 14:15
A Lyga
Sūduva
-
Džiugas
-
11-08, 14:15
A Lyga
TransINVEST
-
Kauno Žalgiris
-
11-08, 14:15
A Lyga
Banga
-
Žalgiris
-
11-08, 16:50
LKL
Juventus
-
Žalgiris
-
11-08, 17:00
LKL
Nevėžis
-
Šiauliai
-
11-08, 19:10
LKL
Jonava
-
Gargždai
-
11-08, 22:30
NBA
Bulls
-
76ers
-
11-09, 03:00
NBA
Bucks
-
Celtics
-
11-09, 04:00
NBA
Kings
-
Heat
-
11-10, 19:00
Europos taurė
Neptūnas
-
Slask Wroclaw
-
11-11, 02:30
NBA
Knicks
-
Bucks
-
11-11, 05:00
NBA
Kings
-
Magic
-
11-11, 18:00
Europos taurė
Bahčešehir
-
Lietkabelis
-
11-11, 19:00
KMT
Nevėžis
-
Tauragė
-
11-11, 19:30
Čempionų lyga
Rytas
-
Nanterre
-
11-12, 03:00
NBA
Bulls
-
Spurs
-
11-12, 03:00
NBA
Bucks
-
Lakers
-
11-12, 21:30
Eurolyga
EA7 Emporio Armani
-
Žalgiris
-
11-14, 02:00
NBA
Magic
-
Bucks
-

Tenisininkė P.Dubinovičiūtė: „Treniruočių trūkumą kompensavau pasidarydama mini teniso aikštelę“

Patricija Dubinovičiūtė | Organizatorių nuotr.

Patricija Dubinovičiūtė | Organizatorių nuotr.

Praėjusiais metais iš Ispanijos į Lietuvą sugrįžusi ir prie Balžeko teniso akademijos prisijungusi šešiolikmetė Patricija Dubinovičiūtė nuo pat pirmos dienos siekė pakeisti savo psichologiją bei pradėti labiau pasitikėti savimi. Kito pasirinkimo tiesiog nebuvo – dėl kojos traumų ji visą sezoną buvo priversta praleisti be turnyrų.

Aišku, tikėjosi atsigriebti šiemet. Jau buvo suplanuoti turnyrai ir.. viskas subliūško. Pandemija vieną gabiausių Lietuvos jaunųjų tenisininkių dar vieniems metams patraukė nuo turnyrų. Tiesa, skirtumas toks, kad 2020 – aisiais ji tokia toli gražu ne viena.

„Pandemija man didelių pliusų nesudėliojo, nebent tik tai, kad daugiau laiko galėjau praleisti su artimaisiais ir daugiau laiko skirti savišvietai – knygų skaitymui. O didžiausi minusai – tai nuolatinė įtampa, baimė dėl artimųjų sveikatos ir nežinomybė. Visiškai apribotas laisvalaikis – be kelionių , be draugų, be teatro .

Išmuštų treniruočių ritmą stengiausi kompensuoti dalyvaudama nuotolinėse fizinio treniruotėse, kurias puikiai organizavo mūsų akademija. Nuolat bendraudavau su teniso treneriu nuotoliniu būdu, stengiausi atlikti tam tikrus teniso pratimus. Per pirmą karantiną gyvenau užmiestyje, tai turejau galimybę pasidaryti ne tik fizinio treniruotes, bet taip pat pasidariau mini ,teniso aikštelę, kurioje žaidžiau kartu su sese“, - pasakojo P.Dubinovičiūtė.

Grįžusi į tikras treniruotes, tenisininkė, kaip pati sako, pirmiausiai turėjo atstatyti savo psichologinę būseną, sustiprinti techniką bei fizinę išvermę.

„Ir vėlgi nelabai turėjau pasirinkimo (šypsosi). Juk treniruotėmis turnyrų kompensuoti neįmanoma. Blogiausia, kad atėjusi antroji koronaviruso banga ir vėl daro blogą įtaką tiek treniruočių procesui, tiek tobulėjimui. Kai žinai, kad virusas kažkur šalia, psichologinio spaudimo atsikratyti, be abejo, nėra lengva“, - komentavo Balžeko teniso akademijos auklėtinė. 

info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų
ANGLIJOS „PREMIER“ LYGA