Pasibaigęs. 10-17 19:10
LKL
Nevėžis
72
Lietkabelis
73
Pasibaigęs. 10-18 16:50
LKL
Juventus
100
Gargždai
90
Pasibaigęs. 10-18 17:00
A Lyga
Žalgiris
4
Hegelmann
1
Pasibaigęs. 10-18 19:10
LKL
Žalgiris
96
Tauragė
76
Pasibaigęs. 10-19 18:45
A Lyga
Sūduva
0
Kauno Žalgiris
1
Pasibaigęs. Vakar 19:00
KMT
Jurbarkas-Karys
69
Nevėžis
93
Pasibaigęs. Vakar 19:00
Europos taurė
Balkan
57
Lietkabelis
64
Pasibaigęs. Vakar 20:00
Europos taurė
Buducnost
104
Neptūnas
89
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
PSG
4
Barcelona
2
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Manchester City
5
AEK Athens
1
GYVAI. 90+ min.
UEFA Čempionų lyga
Baku Sabah
1
Borussia
2
Šiandien, 18:00
LKL
Tauragė
-
Rytas
-
Šiandien, 19:45
UEFA Čempionų lyga
Como
-
Manchester Utd
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Real
-
Leipzig
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Bayern
-
Arsenal
-
Rytoj, 02:00
NBA
Wizards
-
Bucks
-
Rytoj, 02:30
NBA
Raptors
-
Bulls
-
Rytoj, 05:30
NBA
Clippers
-
Kings
-
Rytoj, 19:45
Konferencijų lyga
Kauno Žalgiris
-
Brann
-
Rytoj, 22:00
UEFA Europos lyga
Celje
-
Salzburg
-
10-23, 20:00
Eurolyga
Žalgiris
-
Lyon-Villeurbanne
-
10-23, 23:00
NBA
Bucks
-
Bulls
-
10-24, 05:00
NBA
Kings
-
Trail Blazers
-
10-24, 16:50
LKL
Gargždai
-
Lietkabelis
-
10-24, 17:30
A Lyga
TransINVEST
-
Hegelmann
-
10-24, 19:10
LKL
Tauragė
-
Nevėžis
-
10-25, 02:30
NBA
76ers
-
Bucks
-
10-25, 03:00
NBA
Bulls
-
Wizards
-
10-25, 14:15
A Lyga
Banga
-
Šiauliai
-
10-25, 16:50
LKL
Žalgiris
-
Jonava
-
10-25, 16:50
LKL
Juventus
-
Rytas
-
10-25, 17:00
A Lyga
Džiugas
-
Panevėžys
-
10-25, 19:10
LKL
Neptūnas
-
Šiauliai
-
10-26, 03:00
NBA
Kings
-
Grizzlies
-
10-26, 18:45
A Lyga
Kauno Žalgiris
-
Žalgiris
-
10-27, 01:30
NBA
Celtics
-
Bulls
-
10-27, 02:00
NBA
Bucks
-
Pacers
-
10-27, 19:00
Europos taurė
Lietkabelis
-
Ratiopharm
-
10-27, 19:00
KMT
Gargždai
-
Tauragė
-
10-28, 02:00
NBA
Spurs
-
Kings
-
10-28, 19:00
Europos taurė
Neptūnas
-
Basket Napoli
-

Tenisininkė P.Dubinovičiūtė: „Treniruočių trūkumą kompensavau pasidarydama mini teniso aikštelę“

2020-12-04 12:47
Patricija Dubinovičiūtė | Organizatorių nuotr.

Patricija Dubinovičiūtė | Organizatorių nuotr.

Praėjusiais metais iš Ispanijos į Lietuvą sugrįžusi ir prie Balžeko teniso akademijos prisijungusi šešiolikmetė Patricija Dubinovičiūtė nuo pat pirmos dienos siekė pakeisti savo psichologiją bei pradėti labiau pasitikėti savimi. Kito pasirinkimo tiesiog nebuvo – dėl kojos traumų ji visą sezoną buvo priversta praleisti be turnyrų.

Aišku, tikėjosi atsigriebti šiemet. Jau buvo suplanuoti turnyrai ir.. viskas subliūško. Pandemija vieną gabiausių Lietuvos jaunųjų tenisininkių dar vieniems metams patraukė nuo turnyrų. Tiesa, skirtumas toks, kad 2020 – aisiais ji tokia toli gražu ne viena.

„Pandemija man didelių pliusų nesudėliojo, nebent tik tai, kad daugiau laiko galėjau praleisti su artimaisiais ir daugiau laiko skirti savišvietai – knygų skaitymui. O didžiausi minusai – tai nuolatinė įtampa, baimė dėl artimųjų sveikatos ir nežinomybė. Visiškai apribotas laisvalaikis – be kelionių , be draugų, be teatro .

Išmuštų treniruočių ritmą stengiausi kompensuoti dalyvaudama nuotolinėse fizinio treniruotėse, kurias puikiai organizavo mūsų akademija. Nuolat bendraudavau su teniso treneriu nuotoliniu būdu, stengiausi atlikti tam tikrus teniso pratimus. Per pirmą karantiną gyvenau užmiestyje, tai turejau galimybę pasidaryti ne tik fizinio treniruotes, bet taip pat pasidariau mini ,teniso aikštelę, kurioje žaidžiau kartu su sese“, - pasakojo P.Dubinovičiūtė.

Grįžusi į tikras treniruotes, tenisininkė, kaip pati sako, pirmiausiai turėjo atstatyti savo psichologinę būseną, sustiprinti techniką bei fizinę išvermę.

„Ir vėlgi nelabai turėjau pasirinkimo (šypsosi). Juk treniruotėmis turnyrų kompensuoti neįmanoma. Blogiausia, kad atėjusi antroji koronaviruso banga ir vėl daro blogą įtaką tiek treniruočių procesui, tiek tobulėjimui. Kai žinai, kad virusas kažkur šalia, psichologinio spaudimo atsikratyti, be abejo, nėra lengva“, - komentavo Balžeko teniso akademijos auklėtinė. 

info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų