Arūnas Klimavičius | Organizatorių nuotr.

Arūnas Klimavičius | Organizatorių nuotr.

Praėjusių metų pabaigoje futbolininko karjerą baigęs 37 – erių Arūnas Klimavičius prisijungė prie Balžeko teniso akademijos, kurioje tapo fizinio rengimo treneriu. Ilgametis Lietuvos futbolo rinktinės gynėjas sako, kad būtent prastas fizinis parengtumas dažnam sportininkui pakiša koją.

„Dar karjeros metais atostogų metu mėgdavau pažaisti tenisą. Nors nesigaudavo tiek, kiek norėdavau, tačiau to užteko, kad tenisu užkrėsčiau savo dukras. Tada viskas vyko nuosekliai – jos pradėjo lankyti Balžeko teniso akademiją, aš susipažinau tiek su Remigijumi, tiek su Arūnu, tada susitarėme, kad man baigus karjerą, yra galimybė prisijungti prie akademijos trenerių štabo ir perteikti patirtį, kurią sukaupiau per savo karjerą“, - sakė A.Klimavičius.

Jei akademijoje nebūtų jūsų dukrų, ar matytumėt interesą čia darbuotis?

Interesas gal ir būtų, bet klausimas, kaip aš čia būčiau atsidūręs? Kartais taip būna, kad žmonės arba atsitiktinumai pakeičia mūsų planus.

Kaip manote, ar jūsų prisijungimas prie treniruočių padės jūsų dukroms tobulėti greičiau?

Visų pirma, jų buvimas akademijoje mane verčia mane į šį darbą žiūrėti labai atsakingai. Man neleistų sąžinė į tai, ką darau, dirbti aplaidžiai ar blogai. Tobulėju, mokausi, žiūriu naujausias tendencijas.. Ir dar noriu pabrėžti, kad mano darbe neverta išskirti darbo su savo vaikais, nes aš su visais akademijos auklėtiniais dirbu vienodai.

Ar šiandien jūs jau pasiruošęs dirbti fizinio rengimo trenerio darbui?

Mokytis niekada nėra per vėlu. Pavyzdžiui, šią savaitę vykstu į Minską, kur dabartinio darbo tema dalyvausiu seminare su, mano manymu, geriausia Rytų Europoje fizinio rengimo trenere. Vėliau vyksiu į Kijevą, kur atvyks žymūs fizinio rengimo specialistai, treniruojantys garsiausius tenisininkus, NBA krepšininkus ir geriausius pasaulio futbolininkus.                  Grįžtant prie jūsų klausimo, tai galvoju, kad esu pasiruošęs, tačiau nesiruošiu sustoti tobulėti, o žinių bagažą pildau kiekvieną mėnesį.

Kuo skiriasi fizinio paruošimo darbas tenise ir futbole?

Maždaug 80 procentų darbo yra to paties, o likę 20 procentų yra pritaikyti to žaidimo specifikai. Tarkime, kojų darbas – be jo nei futbole, nei tenise didelių pergalių tikrai nepasieksi. Taip pat – teisingas judėjimas. Jis reikalingas bet kuriame sporte.

Jūs žinote, ką reiškia fizinis parengtumas suaugusiųjų sporte. Ar nėra sudėtinga pereiti prie vaikų?

Be abejo, skirtumas yra didžiulis. Netgi, ne tik tarp vaikų ir suaugusiųjų. Skirtingai ruošiami ir skirtingų grupių vaikai. Vyresnėms grupėms pritaikyti vieni pratimai, jaunesnėms – kiti. Tie dalykai turi eiti žingsnis po žingsnio. Praleidus kažkuriuos fizinius dalykus, pasivyti vėliau yra labai sudėtinga.

Kaip įsivaizduojate, kada matysis jūsų darbo realus rezultatas? Kaip jį pamatyti?

Turiu tiek trumpalaikius, tiek ilgalaikius tikslus. Realų darbo rezultatą aš jau matau dabar. Kalbant konkrečiai, vyriausiųjų grupės trys iš keturių mergaičių, atliekant tempimo pratimus, nepasiekdavo kojų pirštų. Prabėgus dviem mėnesiams, šį pratimą sėkmingai atlieka visos keturios mergaitės. Taip ir su kitais vaikais. Žiūri, kur jų silpniausia parengtumo grandis, ten ir dirbi.

Kalbant apie ilgalaikius tikslus, tai jų rezultatai turėtų pasimatyti po metų ar dviejų. Jei pagerės rezultatai, jei sugebės atlaikyti ilgus mačus, vadinasi, mano darbas nebus nuėjęs veltui. 

info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.




Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

Anglijos „Premier“ Lyga

Šeš 02-22 Chelsea 14 : 30 Tottenham Hotspur
Šeš 02-22 Southampton 17 : 00 Aston Villa
Šeš 02-22 Sheffield United 17 : 00 Brighton & Hov…
Šeš 02-22 Burnley 17 : 00 AFC Bournemouth
Šeš 02-22 Crystal Palace 17 : 00 Newcastle United
Šeš 02-22 Leicester City 19 : 30 Manchester City
Sek 02-23 Wolverhampton … 16 : 00 Norwich City
Sek 02-23 Manchester United 16 : 00 Watford
Sek 02-23 Arsenal 18 : 30 Everton