Pasibaigęs. 09-27 16:50
LKL
Žalgiris
101
Šiauliai
82
Pasibaigęs. 09-27 19:10
LKL
Juventus
94
Nevėžis
77
Pasibaigęs. 09-29 19:00
Europos taurė
Neptūnas
73
Dolomiti Energia
76
Pasibaigęs. 09-29 20:00
Eurolyga
Žalgiris
91
Olympiacos
93
Pasibaigęs. 09-30 19:30
Europos taurė
Lietkabelis
75
Bosna
72
Pasibaigęs. 10-01 21:45
Eurolyga
Paris
82
Žalgiris
78
Pasibaigęs. Vakar 16:50
LKL
Rytas
102
Gargždai
105
Pasibaigęs. Vakar 17:00
LKL
Neptūnas
89
Nevėžis
62
Pasibaigęs. Vakar 19:10
LKL
Jonava
63
Šiauliai
79
09-30, 19:30
Europos taurė
Lietkabelis
-
Monaco
-
Šiandien, 16:50
LKL
Žalgiris
-
Lietkabelis
-
Šiandien, 19:10
LKL
Juventus
-
Tauragė
-
10-06, 03:00
NBA
Bucks
-
Timberwolves
-
10-06, 05:00
NBA
Kings
-
Lakers
-
10-06, 19:00
KMT
Gargždai
-
Jurbarkas-Karys
-
10-06, 19:30
Čempionų lyga
Rytas
-
Baku Sabah
-
10-07, 18:00
KMT
Tauragė
-
Nevėžis
-
10-07, 20:00
Europos taurė
Niners
-
Neptūnas
-
10-07, 21:00
Europos taurė
Roma
-
Lietkabelis
-
10-08, 03:00
NBA
Thunder
-
Bucks
-
10-08, 03:00
NBA
Bulls
-
Suns
-
10-09, 05:30
NBA
Lakers
-
Kings
-
10-09, 21:30
Eurolyga
Barcelona
-
Žalgiris
-
10-10, 03:00
NBA
Bulls
-
Grizzlies
-
10-10, 14:15
A Lyga
Žalgiris
-
Sūduva
-
10-10, 16:50
LKL
Rytas
-
Neptūnas
-
10-10, 19:10
LKL
Lietkabelis
-
Jonava
-
10-11, 03:30
NBA
Golden State Warriors
-
Kings
-
10-11, 14:15
LFF Taurė
FK Minija
-
Kauno Žalgiris
-
10-11, 16:50
LKL
Tauragė
-
Gargždai
-
10-11, 17:00
LKL
Nevėžis
-
Žalgiris
-
10-11, 19:10
LKL
Šiauliai
-
Juventus
-
10-12, 02:00
NBA
Hornets
-
Bucks
-
10-12, 04:00
NBA
Nuggets
-
Bulls
-
10-13, 19:00
Europos taurė
Lietkabelis
-
PAOK
-
10-13, 19:00
Europos taurė
Neptūnas
-
Breso Burgo JL
-
10-13, 19:45
UEFA Čempionų lyga
Baku Sabah
-
Slavia
-
10-13, 20:45
Eurolyga
Fenerbahce
-
Žalgiris
-
10-13, 21:00
Čempionų lyga
Nanterre
-
Rytas
-

Ambicingasis M.Narauskas: „Su nekantrumu laukiu šios kovos“ VIDEO

2018-11-09 21:02
Mindaugas Narauskas | Beno Dragūno nuotr.

Mindaugas Narauskas | Beno Dragūno nuotr.

 „Žinau, kad su patirtimi pasikeitė mano mąstymas. Dabar kur kas geriau žinau, kas yra ringas ir kodėl jame esu“, – prisipažino klubo „Titanas“ auklėtinis Mindaugas Narauskas.

Kovotojas su nekantrumu laukia lapkričio 17 dieną Vilniuje, „Siemens“ arenoje vyksiančio tarptautinio turnyro „HERO'S KOK WORLD SERIES“. Šio turnyro ringe ne vieną skambią pergalę spėjęs iškovoti kaunietis susikaus su lenku Tomašu Zamyslowskiu.

Pasiruošimas šiai kovai, pasak M. Narausko, vyksta įprastai. „Treniruojuosi, klausau trenerio Mariaus Misiūno nurodymu ir su nekantrumu laukiu kovos, – sako kovotojas. – Treneris visada atsižvelgia į mano savijautą, tos dienos motyvaciją sportui. Jeigu esu pavargęs, treneris taiko mažesnius krūvius arba liepia pailsėti“.

M. Narauskas pasidžiaugė, kad šįkart kovai pasiruošti jam padeda ir masažuotojas Algis Valenta. „Tai man leidžia kur kas greičiau atsigauti po didesnių krūvių, todėl teniruočių ciklai visada gali būti intensyvesni“, – teigia kaunietis.

Besiruošiant kovai M. Narauskui labiausiai patinka jausti, kad sportinė forma gerėja. „Džiaugiuosi, kai jaučiu, kad viską galiu atlikti greičiau ir stipriau, – šypsosi kovotojas. – Tačiau sunkiausi pasiruošimo momentai man yra galingumo ištvermės treniruotės, kai reikia išvarginti kūną ir, aišku, dieta prieš kovą“.

Klubo „Titanas“ auklėtinis teigė, kad būsimoje kovoje norėtų pademonstruoti dar daugiau greitų smūgių kojomis. „Reikės būti universaliu, stengtis kuo mažiau palikti spragų ir surasti priešininko silpnas vietas, jeigu sugebi tai padaryti, skaityk, kovą jau laimėjai, – sako M. Naurauskas. – Per kovos pirmą raundą treneris išanalizuoja priešininką ir per minutės pertraukėlę ar tiesiog šūksniais perteikia informacija tau. Ir tik nuo tavęs priklauso, kaip tu sugebėsi tai panaudoti prieš oponentą“.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų