Žalgiriečiai | Fotodiena nuotr.

Žalgiriečiai | Fotodiena nuotr.

Europos krepšinio komandų elite esantis Kauno „Žalgiris“ šią vasarą pirmą kartą organizuos profesionaliems krepšininkams skirtą ypatingą krepšinio stovyklą.

Naujajam sezonui iš pagrindų pasiruošti padėsianti stovykla vyks „Žalgirio“ arenoje ir startuos liepos 23 dieną. Jos metu stovyklos dalyviai bus prižiūrimi „Žalgirio“ sistemos bei kviestinių trenerių, tarp kurių bus ir Kęstutis Kemzūra bei Darius Sirtautas. Treneriai iš viso praves net 21 treniruotę – 8 bus skirtos praktiniam žaidimo gerinimui, o likusios 13 fizinėms savybėms stiprinti.

Didžiąją dalį fizinio rengimo treniruočių ves žalgiriečius globojantis treneris Justinas Grainys. Pasibaigus žalgiriečių sezonui, jau 6 metus Lietuvos čempionų gretose dirbantis specialistas išvyks į Jungtines Amerikos Valstijas (JAV), kur stažuosis stipriausios pasaulio krepšinio lygos NBA komandose ir įgytą žinių bagažą pritaikys stovyklos metu.

Už fizinį „Žalgirio“ krepšininkų pasiruošimą atsakingi treneriai per pastaruosius porą metų sulaukė daug pagyrų, nes jų prižiūrimi žalgiriečiai išvengė rimtesnių traumų bei viso sezono metu demonstruoja gerą sportinę formą.

Treniruotės vyks aukščiausio lygio sąlygomis, naudojantis „Žalgirio“ arenoje esančiomis treniruočių ir treniruoklių salėmis, kuriose sezono metu prakaitą lieja ir „Žalgirio“ krepšininkai. Stovykla padės susipažinti ir suprasti profesionalaus krepšininko darbo ypatumus bei padėti rimtus pagrindus artėjančiam sezonui.

Dviejų savaičių trukmės stovykloje jos dalyviai pagerins tokias fizines savybes kaip lankstumą, mobilumą, jėgą, ištvermę ir patobulins kamuolio valdymo, metimo, individualaus žaidimo technikas.

Be profesionalių treniruočių stovyklos dalyvių lauks aukščiausio lygio medicininė priežiūra, kūnui atsistatyti padedantys masažai, pirtys bei kitos į kainą įskaičiuotos paslaugos.

Kiekvienas oranžinio kamuolio virtuozas praeis reikalingus testavimus, gaus individualią mitybos programą ir užkandžius prieš bei po kiekvienos treniruotės.

Ypatingo rūpesčio stovyklautojai sulauks dar mėnesį prieš stovyklos pradžią, kuomet kiekvienas dalyvis gaus bendro stiprinimo programą mobilioje aplikacijoje „Propusher“, o pagal pademonstruotus rezultatus, individualios treniruočių programos mėnesio laikotarpiui bus išdalintos stovyklos pabaigoje.

Eurolygos lygio krepšinio stovyklos kaina 1 400 eurų, į šią sumą neįskaičiuotas apgyvendinimas bei maistas, tačiau viešbučiams bus taikomos specialios nuolaidos.

Dėl platesnės informacijos ir registracijos reikėtų kreiptis į Kauno „Žalgirio“ komandos vadovą Mindaugą Kvedarą – el. paštu mindaugas@zalgiris.lt.



Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

LKL 2018/2019

03-23 „Pieno žvaigždės“ 17:00 „Juventus“
03-23 „Lietkabelis“ 18:15 „Dzūkija“
03-23 „Skycop“ 18:15 „Rytas“
03-24 „Šiauliai“ 17:20 „Žalgiris“

Eurolyga 2018/2019

03-28 Atėnų Panathinaikos 21:00 Madrido „Real“
03-28 Tel Avivo „Maccabi“ 21:05 Las Palmo „Gran Canaria Herbalife“
03-28 Milano „AX Armani Exchange“ 21:45 Stambulo „Fenerbahce“
03-28 „Barcelona“ 22:00 Podgoricos „Budučnost“
03-29 Maskvos srities „Chimki“ 19:00 Maskvos CSKA
03-29 Stambulo „Darussafaka“ 19:15 Miuncheno „Bayern“
03-29 Vitorijos „Baskonia“ 21:30 Stambulo „Anadolu Efes“
03-29 Pirėjo „Olympiakos“ 21:30 Kauno „Žalgiris“
Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

Anglijos „Premier“ Lyga

Šeš 03-30 Fulham 14 : 30 Manchester City
Šeš 03-30 Leicester City 17 : 00 AFC Bournemouth
Šeš 03-30 Manchester United 17 : 00 Watford
Šeš 03-30 Crystal Palace 17 : 00 Huddersfield Town
Šeš 03-30 Burnley 17 : 00 Wolverhampton …
Šeš 03-30 Brighton & Hov… 17 : 00 Southampton
Šeš 03-30 West Ham United 19 : 30 Everton
Sek 03-31 Cardiff City 15 : 05 Chelsea
Sek 03-31 Liverpool 17 : 30 Tottenham Hotspur
Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

Lietuvos ledo ritulio čempionatas 2018/2019

03-24 „Energija“ 15:30 „Hockey Punks“

Begimas (141)
Įkelti trasą Ieškoti
Begimas
REZULTATAI Viso: 141