Žalgiriečiai | Fotodiena nuotr.

Žalgiriečiai | Fotodiena nuotr.

Europos krepšinio komandų elite esantis Kauno „Žalgiris“ šią vasarą pirmą kartą organizuos profesionaliems krepšininkams skirtą ypatingą krepšinio stovyklą.

Naujajam sezonui iš pagrindų pasiruošti padėsianti stovykla vyks „Žalgirio“ arenoje ir startuos liepos 23 dieną. Jos metu stovyklos dalyviai bus prižiūrimi „Žalgirio“ sistemos bei kviestinių trenerių, tarp kurių bus ir Kęstutis Kemzūra bei Darius Sirtautas. Treneriai iš viso praves net 21 treniruotę – 8 bus skirtos praktiniam žaidimo gerinimui, o likusios 13 fizinėms savybėms stiprinti.

Didžiąją dalį fizinio rengimo treniruočių ves žalgiriečius globojantis treneris Justinas Grainys. Pasibaigus žalgiriečių sezonui, jau 6 metus Lietuvos čempionų gretose dirbantis specialistas išvyks į Jungtines Amerikos Valstijas (JAV), kur stažuosis stipriausios pasaulio krepšinio lygos NBA komandose ir įgytą žinių bagažą pritaikys stovyklos metu.

Už fizinį „Žalgirio“ krepšininkų pasiruošimą atsakingi treneriai per pastaruosius porą metų sulaukė daug pagyrų, nes jų prižiūrimi žalgiriečiai išvengė rimtesnių traumų bei viso sezono metu demonstruoja gerą sportinę formą.

Treniruotės vyks aukščiausio lygio sąlygomis, naudojantis „Žalgirio“ arenoje esančiomis treniruočių ir treniruoklių salėmis, kuriose sezono metu prakaitą lieja ir „Žalgirio“ krepšininkai. Stovykla padės susipažinti ir suprasti profesionalaus krepšininko darbo ypatumus bei padėti rimtus pagrindus artėjančiam sezonui.

Dviejų savaičių trukmės stovykloje jos dalyviai pagerins tokias fizines savybes kaip lankstumą, mobilumą, jėgą, ištvermę ir patobulins kamuolio valdymo, metimo, individualaus žaidimo technikas.

Be profesionalių treniruočių stovyklos dalyvių lauks aukščiausio lygio medicininė priežiūra, kūnui atsistatyti padedantys masažai, pirtys bei kitos į kainą įskaičiuotos paslaugos.

Kiekvienas oranžinio kamuolio virtuozas praeis reikalingus testavimus, gaus individualią mitybos programą ir užkandžius prieš bei po kiekvienos treniruotės.

Ypatingo rūpesčio stovyklautojai sulauks dar mėnesį prieš stovyklos pradžią, kuomet kiekvienas dalyvis gaus bendro stiprinimo programą mobilioje aplikacijoje „Propusher“, o pagal pademonstruotus rezultatus, individualios treniruočių programos mėnesio laikotarpiui bus išdalintos stovyklos pabaigoje.

Eurolygos lygio krepšinio stovyklos kaina 1 400 eurų, į šią sumą neįskaičiuotas apgyvendinimas bei maistas, tačiau viešbučiams bus taikomos specialios nuolaidos.

Dėl platesnės informacijos ir registracijos reikėtų kreiptis į Kauno „Žalgirio“ komandos vadovą Mindaugą Kvedarą – el. paštu mindaugas@zalgiris.lt.



Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

LKL 2018/2019

12-15 „Rytas“ 17:00 „Dzūkija“
12-15 „Skycop“ 17:20 „Neptūnas“
12-16 „Nevėžis“ 17:00 „Žalgiris“
12-16 „Juventus“ 17:00 „Lietkabelis“
12-16 „Pieno žvaigždės“ 17:20 „Šiauliai“

Eurolyga 2018/2019

12-18 Stambulo „Anadolu Efes“ 19:30 Podgoricos „Budučnost“
12-18 Stambulo „Fenerbahce“ 19:45 Maskvos CSKA
12-18 Las Palmo „Gran Canaria Herbalife“ 22:00 Vitorijos „Baskonia“
12-18 „Barcelona“ 22:00 Pirėjo „Olympiakos“
12-19 Stambulo „Darussafaka“ 19:15 Kauno „Žalgiris“
12-19 Tel Avivo „Maccabi“ 21:05 Maskvos srities „Chimki“
12-19 Milano „AX Armani Exchange“ 21:45 Miuncheno „Bayern“
12-19 Madrido „Real“ 22:00 Atėnų Panathinaikos
Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

Anglijos „Premier“ Lyga

Šeš 12-15 Manchester City 14 : 30 Everton
Šeš 12-15 Watford 17 : 00 Cardiff City
Šeš 12-15 Tottenham Hotspur 17 : 00 Burnley
Šeš 12-15 Wolverhampton … 17 : 00 AFC Bournemouth
Šeš 12-15 Huddersfield Town 17 : 00 Newcastle United
Šeš 12-15 Crystal Palace 17 : 00 Leicester City
Šeš 12-15 Fulham 19 : 30 West Ham United
Sek 12-16 Southampton 15 : 30 Arsenal
Sek 12-16 Brighton & Hov… 15 : 30 Chelsea
Sek 12-16 Liverpool 18 : 00 Manchester United
Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

Lietuvos ledo ritulio čempionatas 2018/2019

12-15 „Kaunas Hockey“ 18:00 „Energija“
12-20 „Energija“ 20:00 „Geležinis vilkas“
12-22 „Kaunas Hockey“ 18:00 „Hockey Punks“
01-23 „Hockey Punks“ 20:15 „Kaunas Hockey“
01-24 „Geležinis vilkas“ 20:15 „Energija“

Begimas (141)
Įkelti trasą Ieškoti
Begimas
REZULTATAI Viso: 141