Milda Vilčinskaitė | Organizatorių nuotr.

Milda Vilčinskaitė | Organizatorių nuotr.

 Vietą maratono bėgikų elite Milda Vilčinskaitė-Eimontė iškovojo prieš metus. Pirmą kartą Frankfurte oficialiose varžybose bėgusi 42 km 195m distanciją, Milda ne tik įvykdė 2017 Pasaulio čempionato normatyvą, bet ir pasiekė 8 rezultatą Lietuvos istorijoje. 

Viena iš „Kauno maratono klubo“ lyderių Pasaulio čempionate taip ir nestartavo, tačiau sūpuodama 7 savaičių sūnų, sako, planuojanti olimpinius startus.  Nors gydytojai gūžčioja pečiais – Milda jau kuris laikas bėgioja ir iki pavasario tikisi visiškai atgauti formą.

„Motiejus jau turi savo rutiną, tai ir man lengviau planuoti. Dabar išbėgu valandai ryte arba vakare. Motyvacija didžiulė, atrodo, bėgčiau ir bėgčiau“, - su užsidegimu pasakoja Milda.

Įprasto režimo sportininkė neatsisakė iki 5 nėštumo mėnesio. Po to krūvius mažino, bėgimą galiausiai pakeitė ilgi pasivaikščiojimai ir dviratis. 

„Išties, labai trūksta informacijos, skirtos besilaukiančioms ar neseniai pagimdžiusioms sportininkėms. Net gydytojai gerai nežino, ką ir kaip daryti. Stebėjau savo savijautą ir pagal tai priiminėjau sprendimus, - pasakoja ilgų distancijų bėgikė. – Dabar jaučiuosi labai gerai, todėl po truputį pradedu judėti.“

Profesionali bėgikė sako jaučianti galinti daug daugiau, tačiau sąmoningai save riboja - svarbiausia nepersitempti ir tinkamai pasiruošti būsimiems startams. Sportinę formą Milda tikisi atgauti per tris mėnesius.

„Aišku, iškart nepasieksiu tokio lygio kaip prieš nėštumą ir maratono turbūt pirmoms varžyboms nesirinksiu, bet pusės maratono distanciją tai tikrai. O po pusės metų, tai manau, kad tikrai bėgsiu visu pajėgumu, o gal ir greičiau. Esu skaičiusi ne vieną mokslinį straipsnį, kuriame pateikiama tyrimų medžiaga apie išaugusius sportininkių rezultatus po gimdymo“, - sako M. Vilčinskaitė-Eimontė.

Sportininkė sako jaučianti didžiulę motyvaciją ir be galo pasiilgusi to jausmo, kuris apima bėgant. Svajojanti apie jį, o ir kūnas išsiilgęs fizinių krūvių.

Paklausta ar negaila praleisto Pasaulio lengvosios atletikos čempionato Londone, Milda net nesuabejoja atsakydama. Kad ir koks svarbus bėgimas, šeima vis tik pirmoje vietoje.

„Niekada neiškeisčiau šeimos į sportą. Be vaikų gyvenimas nebūtų visavertis ir moteris visų pirma turi galvoti apie save, - užtikrintai sako Milda. -  Be to, aš žinau, kad grįšiu. Tikrai bus kitas pasaulio čempionatas. Tikiuosi ir olimpiada. Iki Tokijo dar liko daugiau nei dveji metai, tad viskas pačiu laiku.“

Įdomu tai, kad Mildos dvynė sesuo, aukštų rezultatų siekianti ilgų nuotolių bėgikė, Monika Vilčinskaitė taip pat neužilgo sūpuos vaikelį. Sako laukianti išskirtinės Kalėdinės dovanos. 

„Labai džiaugiuosi galėdama jai padėti patarimais. Juk aš jau žinau, kas ir kaip. Tad jai bus lengviau“, - šypsosi Milda. 

info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.



Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

LKL

12-18 Dzūkija 19:00 Pieno žvaigždės
12-23 Pieno žvaigždės 16:30 Neptūnas
12-23 Nevėžis 17:00 Juventus
12-23 Žalgiris 17:15 Dzūkija
12-23 Lietkabelis 17:15 Lietuvos rytas

Eurolyga

12-19 Fenerbahce 19:45 Crvena Zvezda
12-19 Žalgiris 20:00 Brose
12-19 Panathinaikos 21:15 Maccabi
12-19 Real 21:45 Valencia Basket
12-20 Khimki 19:00 Anadolu Efes
12-20 Olympiacos 21:00 CSKA
12-20 AX Armani 21:45 Baskonia
12-20 Barcelona Lassa 22:00 Unicaja
Tvarkaraščiai
Rezultatai
Lentelės

Anglijos „Premier“ Lyga

Pir 12-18 Everton 22 : 00 Swansea City
Pen 12-22 Arsenal 21 : 45 Liverpool

Begimas (141)
Įkelti trasą Ieškoti
Begimas
REZULTATAI Viso: 141