Pasibaigęs. 05-30 19:00
A Lyga
Kauno Žalgiris
4
Dainava
0
Pasibaigęs. 05-31 16:00
A Lyga
Džiugas
1
Žalgiris
1
Pasibaigęs. 05-31 16:50
LKL
CBet
74
Žalgiris
98
Pasibaigęs. 05-31 18:00
A Lyga
Hegelmann
2
Banga
0
Pasibaigęs. 05-31 22:00
UEFA Čempionų lyga
PSG
5
Inter
0
Pasibaigęs. 06-01 16:30
A Lyga
Sūduva
4
Riteriai
1
Pasibaigęs. 06-01 16:50
LKL
7bet-Lietkabelis
76
Rytas
73
Pasibaigęs. 06-01 18:25
A Lyga
Šiauliai
2
Panevėžys
1
Pasibaigęs. 06-03 18:50
LKL
Žalgiris
86
CBet
78
Pasibaigęs. Vakar 18:50
LKL
Rytas
87
7bet-Lietkabelis
86
Rytoj, 18:50
LKL
7bet-Lietkabelis
-
Rytas
-
06-13, 19:00
A Lyga
Sūduva
-
Kauno Žalgiris
-
06-13, 19:30
A Lyga
Žalgiris
-
Šiauliai
-
06-13, 20:15
A Lyga
Džiugas
-
Panevėžys
-
06-14, 19:30
A Lyga
Riteriai
-
Banga
-
06-14, 20:00
A Lyga
Dainava
-
Hegelmann
-
06-19, 19:30
A Lyga
Panevėžys
-
Dainava
-
06-19, 19:30
A Lyga
Sūduva
-
Žalgiris
-
06-19, 20:00
A Lyga
Džiugas
-
Banga
-
06-19, 20:00
A Lyga
Hegelmann
-
Kauno Žalgiris
-
06-19, 20:00
A Lyga
Riteriai
-
Šiauliai
-

Nemokama treniruotė mamoms ir save mylinčioms moterims

2016-01-19 12:49
Organizatorių nuotr.

Organizatorių nuotr.

Žiema pats puikiausias laikas pradėti sportuoti! Todėl naujas projektas „FitMom“ kviečia visas mamas į nemokamas įvadines treniruotes

Kad mamos būtų sveikos ir laimingos

Projekto kūrėjų teigimu, idėja sukurti kažką nepaprasto ir naudingo mamoms gimė rytais bėgiojant Vingio parke.

„Matėme labai daug žavių mamų parke su savo mažaisiais, ir dar daugiau sportuojančių entuziastų, todėl pagalvojome, kodėl ir mamos negalėtų skirti nors valandėlės savo sportui? Norėtume, kad ir jos, auginančios nuostabias atžalas, galėtų palepinti ir save – skirti laiko kūno puoselėjimui ir puikių jo formų susigrąžinimui, nesukant galvos, kur palikti mažuosius“, - kalbėjo trenerė, projekto įkūrėja Kamilė Šulcaitė.

„FitMom“ - tai treniruočių bei sveikos ir pozityvios gyvensenos programa tiek ką tik pagimdžiusioms mamoms, tiek visoms moterims, norinčioms gyventi sveikai bei atgauti gražias kūnas linijas.

„Norėjome mamytėmis pasirūpinti visapusiškai: jų figūra, gera nuotaika bei mityba, o kol su jomis sportuosime mes, mažuosius gretimame kambaryje paglobos profesionali auklė“, - teigė Augustė Kropaitė, trenerė ir projekto įkūrėja.

Treniruotės pagal galimybes

Projektas „FitMom“ siūlo įvairaus intensyvumo treniruotes: Zumba, Fit & Shape, Fit & Stretch, Fit & Dance.

„Treniruotės yra pritaikytos ir neseniai pagimdžiusioms mamytėms, ir toms, kurios jau gali aktyviai sportuoti. Konsultuojamės su kineziterapeutais, kurie iš medicininės pusės pataria, kurie pratimai geriau tinka po gimdymo“, - teigė K.Šulcaitė.

Taip pat kas mėnesį apie sveiką mitybą bus organizuojama konsultacija ir su dietologe, kuri prireikus, pasikvies ir į privačią konsultaciją.

„Su mumis bendradarbiauja profesionalios, daugybę metų patirties mitybos srityje turinčios dietologės. Jų darbo rezultatai yra itin efektyvūs ir akivaizdūs. Ne viena moteris galetų parekomenduoti šių dietologių paslaugas, nes norimų kūno formų pavyko pasiekti itin greitai, tačiau nealinant savo organizmo“, - sakė A.Kropaitė.

Į treniruotę su vaiku

Dažnai mamos atsisako sportuoti, nes neturi kam ir kur palikti mažiuko, tačiau „FitMom“ sprendžia šią problemą ir į treniruotes kviečia profesionales aukles, kurios tuo metu, kol mamytės sportuos, mažuosius gretimame kambaryje globos auklė.

„Manome, jog moterys turi skirti bent valandėlę per dieną laiko sau, ir visai nesvarbu, ar ji ką tik pagimdžiusi, o gal dirbanti mama, moteris. Laikas išnaudotas sportui yra puiki investicija į sveikesnį gyvenimo būdą“, - teigė K.Šulcaitė.

Įvadinės treniruotės

Artimiau susipažinti su trenerėmis, FitMom projektu ir užduoti rūpimus klausimus galėsite jau labai greitai. Šį savaitgalį FitMom pirmasis pristatymas bei parodomoji treniruotė įvyks sausio 24 dieną tarptautinėje turizmo ir aktyvaus laisvalaikio parodoje „Adventur“, kuri šį savaitgalį vyks Vilniuje, Litexpo parodų centre. O vasario 27 dieną trenerės pakvies į nemokamą Fitness treniruotę,  į kurią jau galite ateiti su atžalomis ir pabendrauti su komanda. Treniruotė vyks Vilniaus Mokytojų Namuose 19.30 val. Laukiamos ir mamos, ir visos moterys norinčios pradėti gyventi sveikai.

info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų