Pasibaigęs. 10-31 18:30
A Lyga
Hegelmann
1
Kauno Žalgiris
4
Pasibaigęs. 10-31 19:10
LKL
Jonava
94
Juventus
82
Pasibaigęs. 11-01 02:00
NBA
Grizzlies
136
Kings
105
Pasibaigęs. 11-01 02:00
NBA
Bucks
111
Cavaliers
136
Pasibaigęs. 11-01 14:15
A Lyga
Sūduva
2
Banga
1
Pasibaigęs. Vakar 16:50
LKL
Rytas
89
Žalgiris
94
Pasibaigęs. Vakar 19:10
LKL
Nevėžis
87
Gargždai
76
Pasibaigęs. Šiandien 02:30
NBA
76ers
126
Bulls
107
Pasibaigęs. Šiandien 03:00
NBA
Mavericks
100
Kings
115
Pasibaigęs. Šiandien 03:00
NBA
Timberwolves
112
Bucks
100
Šiandien, 19:00
KMT
Jurbarkas-Karys
-
Tauragė
-
Šiandien, 19:00
Europos taurė
Tofas
-
Neptūnas
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Barcelona
-
Aston Villa
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Atletico
-
Bayern
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Villarreal
-
PSG
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Manchester Utd
-
AS Roma
-
Rytoj, 19:00
Europos taurė
Lietkabelis
-
Manresa
-
Rytoj, 19:45
UEFA Čempionų lyga
AEK Athens
-
Real
-
Rytoj, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Viking
-
Baku Sabah
-
Rytoj, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Slavia
-
Arsenal
-
Rytoj, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Leipzig
-
Manchester City
-
11-05, 02:30
NBA
Celtics
-
Bucks
-
11-05, 02:30
NBA
Knicks
-
Bulls
-
11-05, 05:00
NBA
Kings
-
Lakers
-
11-05, 18:50
LKL
Jonava
-
Rytas
-
11-05, 22:00
UEFA Europos lyga
Sturm
-
Celje
-
11-05, 22:00
Konferencijų lyga
Lugano
-
Kauno Žalgiris
-
11-06, 19:00
Eurolyga
Bešiktaš
-
Žalgiris
-
11-07, 03:00
NBA
Bucks
-
Raptors
-
11-07, 05:00
NBA
Kings
-
Spurs
-
11-07, 16:50
LKL
Lietkabelis
-
Rytas
-
11-07, 19:10
LKL
Neptūnas
-
Tauragė
-
11-08, 14:15
A Lyga
Banga
-
Žalgiris
-
11-08, 14:15
A Lyga
Panevėžys
-
Šiauliai
-
11-08, 14:15
A Lyga
Sūduva
-
Džiugas
-
11-08, 14:15
A Lyga
TransINVEST
-
Kauno Žalgiris
-
11-08, 16:50
LKL
Juventus
-
Žalgiris
-
11-08, 17:00
LKL
Nevėžis
-
Šiauliai
-
11-08, 19:10
LKL
Jonava
-
Gargždai
-
11-08, 22:30
NBA
Bulls
-
76ers
-

Palaikymo reikia ir tada, kai nelaimi: olimpiečiai su vaikais kalbėjosi apie nesėkmes ir emocijas

Palaikymo reikia ir tada, kai nelaimi: olimpiečiai su vaikais kalbėjosi apie nesėkmes ir emocijas | LTOK nuotr.

Palaikymo reikia ir tada, kai nelaimi: olimpiečiai su vaikais kalbėjosi apie nesėkmes ir emocijas | LTOK nuotr.

 Palaikymo reikia ne tik laimėjus – kartais jis svarbiausias tada, kai nesiseka, baisu ar trūksta pasitikėjimo savimi. Apie tai Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) projekto Olimpinis mėnuo metu su pradinukais kalbėjosi olimpiečiai. Virtualūs pokalbiai tapo svarbia projekto dalimi – keturias savaites vaikai mokėsi rūpintis savo fizine ir emocine sveikata bei vieni kitais.

Šiemet Olimpinis mėnuo subūrė beveik 3 tūkst. klasių – beveik 60 tūkst. pradinukų iš visų Lietuvos savivaldybių. Kartu su pedagogais ir šeimos nariais jie įsitraukė į fizinio aktyvumo, sveikos mitybos, emocinės sveikatos ir pilietiškumo veiklas.

„Kasmet Olimpinis mėnuo sulaukia vis daugiau dalyvių, o kiekvieni metai atneša ir ką nors ypatingo. Šiemet projektą labai pagyvino ir prasmingais pokalbiais papildė virtualūs susitikimai su olimpiečiais. Vaikų smalsumas ir atvirumas, mokytojų pagalba įtraukiant juos į šiuos pokalbius mus nuoširdžiai džiugina. O kai burtų keliu išrenkame mokyklą, į kurią atvyksime, mokytojų reakcijos kartais primena laimėjimą loterijoje, – sako LTOK Olimpinio švietimo direktorius Kasparas Šileikis.

– Projekte dalyvaujantys pedagogai pasakoja, kad Olimpinis mėnuo jiems svarbus kaip pagalba kasdieniame ugdymo procese: vaikai noriai įsitraukia, mokosi žaisdami, įgyja žinių ir kartu ugdosi sveikus įpročius.“

Ko klausė olimpiečių?

Vaikams rūpėjo sportininkų vaikystė, pirmosios treniruotės, pasiruošimas varžyboms, tačiau netrūko ir jautrių temų: ar sportininkui galima parodyti, kad liūdna, pikta ar baisu? Kaip nenuleisti rankų suklydus? Kas padeda nusiraminti? Kai kuriuose klausimuose atsispindėjo ir pačių vaikų nemalonios patirtys – jie teiravosi, ką daryti, kai kiti užgauna arba kai sportuoti nesiseka.

Į įvairius vaikų klausimus atsakė irkluotojos Dovilė Rimkutė ir Kamilė Kralikaitė, šokėjai ant ledo Allison Reed ir Saulius Ambrulevičius, baidarininkai Aurimas Lankas, Edvinas Ramanauskas ir Mindaugas Maldonis, kanojininkas Henrikas Žustautas, biatlonininkas Maksimas Fominas, imtynininkai Gabija Dilytė ir Aleksandras Kazakevičius, futbolininkas Arminas Narbekovas bei krepšininkai Marius Grigonis ir Gintautas Matulis.

„Prieš varžybas visada sau pasakau: pasitikėk savimi, nes esi šimtu procentų pasiruošęs, per treniruotes atidavei visas jėgas. Tai man padeda nusiraminti – giliai įkvepiu, iškvepiu ir einu mėgautis krepšiniu“, – į vaikų klausimą, kaip nusiramina prieš varžybas, atsakė olimpinis prizininkas G. Matulis.

Palaikymo reikia ir tada, kai nelaimi: olimpiečiai su vaikais kalbėjosi apie nesėkmes ir emocijas | LTOK nuotr.

Palaikymo reikia ir tada, kai nelaimi: olimpiečiai su vaikais kalbėjosi apie nesėkmes ir emocijas | LTOK nuotr.

Vaikai dažnai klausė, kaip susitaikyti su pralaimėjimu ir nenuleisti rankų, kai nesiseka.

„Mano nuomone, pralaimėjimų nebūna, jeigu padarai viską, ką gali. Jeigu finišavęs supranti, kad nepadarei visko, ką galėjai padaryti tą dieną, per tą startą, tą akimirką, tada gali būti tikrai apmaudu. Bet jeigu žinai, kad atidavei visas jėgas, buvai nusiteikęs ir kovojai, kiek tik galėjai, tu niekada nebūni pralaimėtojas“, – atsakė irkluotoja, olimpietė D. Rimkutė.

Įkvepiantys susitikimai mokyklose

Olimpinio mėnesio metu vaikai su sportininkais ir LTOK atstovais susitiko ir gyvai – svečiai lankė projekte dalyvaujančius moksleivius.

Klaipėdos Sendvario progimnazijos pradinukai susitiko su irkluotoja D. Rimkute. Šilutės Žibų pradinės mokyklos vaikus aplankė Lietuvos jaunimo (U23) 3×3 krepšinio rinktinės narys, pasaulio čempionas Rokas Jocys ir „Šilutės“ krepšininkai. Širvintų pradinėje mokykloje viešėjo olimpietis, 3×3 krepšininkas G. Matulis. Vaikai galėjo iš arti susipažinti su sportininkais, pabendrauti ir patys užduoti rūpimus klausimus.

„Šis projektas į ugdymą leidžia mums pažiūrėti visapusiškai. Ypač smagu, kai vaikai perima olimpines vertybes. Didžiausias laimėjimas mums, mokytojams, yra tai, kad visos šios veiklos persikelia į pertraukas ir namus. Ypač džiugu matyti, kad jie renkasi vis aktyvesnius žaidimus ir sveikesnius užkandžius“, – sakė Šilutės Žibų pradinės mokyklos mokytoja Sigutė Kačinskienė.

Kartu mokyklose lankęsis „LTeam“ talismanas Ąžuolas sulaukdavo ypatingo vaikų dėmesio. Pradinukai skubėjo prie jo pasisveikinti, apsikabinti ir nusifotografuoti, o per susitikimus ne kartą skambėjo: „Tai geriausia diena mokykloje!“

Nuo mankštos su Ąžuolu iki receptų su olimpiete

Mankštintis su talismanu Ąžuolu, gaminti pagal olimpietės receptą ar pasvarstyti, kaip jaučiasi į komandą nepakviestas draugas – Olimpinio mėnesio temos pradinukams atsiskleidė per veiklas ir pažįstamas situacijas.

Mokytojams parengta metodinė medžiaga, žaidimai ir vaizdo įrašai padėjo šias temas įtraukti į kasdienį klasės gyvenimą.

Nors šiemet projektas jau baigėsi, Olimpinio mėnesio temos ir veiklos gali lydėti vaikus visus mokslo metus. Parengti vaizdo įrašai, žaidimai ir metodinės priemonės pravers per pamokas, klasės valandėles, aktyvias pertraukas ar tuomet, kai klasėje kils situacija, apie kurią norėsis pasikalbėti. Mokytojai ir šeimos kviečiami sugrįžti prie patikusių užduočių, pritaikyti jas pagal vaikų poreikius ir tęsti pradėtus pokalbius.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų