Pasibaigęs. 09-14 16:00
A Lyga
Kauno Žalgiris
6
Riteriai
1
Pasibaigęs. 09-14 17:00
EuroBasket
Graikija
92
Suomija
89
Pasibaigęs. 09-14 18:25
A Lyga
Šiauliai
0
Hegelmann
1
Pasibaigęs. 09-14 21:00
EuroBasket
Turkija
83
Vokietija
88
Pasibaigęs. 09-16 19:45
UEFA Čempionų lyga
Ath Bilbao
0
Arsenal
2
Pasibaigęs. 09-16 22:00
UEFA Čempionų lyga
Juventus
4
Borussia
4
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
PSG
4
Atalanta
0
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Ajax
0
Inter
2
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Liverpool
3
Atletico
2
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Bayern
3
Chelsea
1
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Manchester City
-
Napoli
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Newcastle
-
Barcelona
-
Rytoj, 19:30
A Lyga
Dainava
-
Šiauliai
-
Rytoj, 19:30
A Lyga
Riteriai
-
Žalgiris
-
09-20, 16:50
LKL
Jonava
-
Žalgiris
-
09-20, 19:10
LKL
Lietkabelis
-
Neptūnas
-
09-21, 16:50
LKL
Gargždai
-
Šiauliai
-
09-21, 17:00
A Lyga
Kauno Žalgiris
-
Džiugas
-
09-21, 17:00
A Lyga
Panevėžys
-
Hegelmann
-
09-21, 18:25
A Lyga
Banga
-
Sūduva
-
09-21, 19:10
LKL
Nevėžis
-
Rytas
-
09-23, 18:15
LKL
Lietkabelis
-
Jonava
-
09-24, 18:30
LKL
Rytas
-
Gargždai
-
09-24, 18:50
LKL
Žalgiris
-
Šiauliai
-
09-24, 19:00
A Lyga
Kauno Žalgiris
-
Sūduva
-
09-24, 19:10
LKL
Juventus
-
Nevėžis
-
09-26, 18:30
A Lyga
Banga
-
Džiugas
-
09-26, 19:00
A Lyga
Panevėžys
-
Dainava
-
09-27, 16:00
A Lyga
Šiauliai
-
Riteriai
-
09-27, 16:50
LKL
Neptūnas
-
Žalgiris
-
09-27, 19:10
LKL
Šiauliai
-
Jonava
-
09-28, 16:50
LKL
Juventus
-
Rytas
-
09-28, 19:10
LKL
Lietkabelis
-
Nevėžis
-
09-29, 18:30
A Lyga
Hegelmann
-
Kauno Žalgiris
-
09-29, 19:00
A Lyga
Sūduva
-
Žalgiris
-
09-30, 19:00
Eurolyga
Hapoel Tel-Aviv
-
Barcelona
-
09-30, 19:00
Eurolyga
Dubai
-
Partizan
-
09-30, 20:45
Eurolyga
Anadolu Efes
-
Maccabi Tel Aviv
-
09-30, 21:00
Eurolyga
Crvena zvezda
-
EA7 Emporio Armani
-
09-30, 21:15
Eurolyga
Panathinaikos
-
Bayern
-

Europos fitneso čempionas P.Ratkevičius atrado naują aistrą – mariose raižo bangas

Paulius Ratkevičius | asmeninio archyvo nuotr.

Paulius Ratkevičius | asmeninio archyvo nuotr.

 „Wakesurf‘inimas“ – banglenčių sportas, kuriame bangos yra ne natūralios, o sukurtos priešais plaukiančio katerio. Šis gana ekstremaliai atrodantis, bet kone kiekvienam prisijaukinamas užsiėmimas sparčiai populiarėja ir Lietuvoje, o jį išbando ir vis daugiau žinomų žmonių.

Visa šio sporto esmė – žmogus atsistoja ant lentos prisilaikydamas tempimo virve („bar“) su rankena. Netrukus virvė yra paleidžiama ir žmogus gali laisvai skrieti banga, o labiau patyrę – ir atlikti įvairius viražus.

Atsistoti ant lentos yra labai paprasta, net ir tiems kurie nėra išbandę jokių lentų sportų. Dauguma naujokų atsistoja jau pirmosios pamokos metu, o barą numeta į šalį pirmos arba antros pamokos metu.

Šiuo metu Lietuvoje, Kauno mariose, veikia „Wakesurf“ mokykla, kuri vienintelė specializuojasi į „wakesurfingą“ ne tik kaip į pramogą, bet ir kaip į profesionalų sportą.

Čia yra naudojama tik naujausia įranga su plačiu „wakesurf“ lentų pasirinkimu pagal kiekvieno kliento poreikius. Treniruotės vyksta „Axis T22” kateryje. Šie laivai yra plačiai pagarsėję savo bangos kūrimo technologija, o „Surf Gate“ sistema yra pirmaujanti tokio pobūdžio katerių rinkoje. Tai leidžia kateriui sukurti švarią ir ilgą bangą, todėl joje užsiimti banglenčių sportu yra labai paprasta tiek naujokams, tiek pažengusiems. Mokykla taip pat turi ir antrą „Axis“ katerį – T220 modelį, kuris į marias įleistas tik praėjusių metų gegužę.

Mokykloje dirba patyrę ir profesionalūs treneriai, gebantys aiškiai perteikti „wakesurfinimo“ techniką mokiniams, padedant jiems pasiekti geriausius rezultatus per trumpiausią laiką. Treneriai visuomet stengiasi tobulėti ir patys, kad vėliau galėtų perteikti savo sukauptas žinias ir patirtį mokiniams. Treniruotės metu kateryje, visuomet plaukia kapitonas ir treneris, todėl plaukimo metu visas trenerio dėmesys yra sutelktas į mokinį.

Vienas iš šio sporto entuziastų – Europos fitneso čempionas, asmeninis treneris ir mitybos specialistas Paulius Ratkevičius.

„Kažkur pamačiau reklamą ir mane iškart sužavėjo toks užsiėmimas. Kadangi daugiau nei 15 metų užsiimu snieglenčių sportu, tai bangas prisijaukinau iš pirmo karto. Man išties tinka tokio tipo sporto šakos. Esu bandęs ir vandenlentes, ir vandens skraidykles, ir vandens slides, todėl vandens sportai man yra labai prie širdies. Tai yra pati smagiausia pramoga, suteikianti daugiausiai emocijų“, – kalbėjo P. Ratkevičius.

Profesionalaus atleto pritapimą prie įvairių sporto šakų galima suprasti, bet P. Ratkevičius iškart pripažįsta – „wakesurfinimas“ tikrai nėra skirtas vien aktyviai sportuojantiems žmonėms.

„Žinau ir mačiau kaip mano draugai bandė atsistoti ant lentos tempiant kateriui. Smagu, kad visiems tai pavyko iškart. Čia tikrai nėra tas sportas, kur reikia 10 ar daugiau treniruočių, kad pavyktų atsistoti ant lentos. Visi greitai tą išmoksta ir iškart patiria malonumą“, – neslėpė P. Ratkevičius.

P. Ratkevičius, kuris yra tapęs ir prestižinių „The Arnold Classic“ varžybų JAV nugalėtoju, sutinka, jog fizinis pasirengimas visada leidžia jaustis komfortabiliau, bet „wakesurfinimas“ nereikalauja ypatingų fizinių savybių. Svarbiausia yra jausti savo kūną ir jį kontroliuoti.

„Faktas, kad fizinis pasirengimas turi būti. Kuo jis didesnis, tuo geriau, bet svarbiausias yra balansas. Pastebėjau, kad tiek fiziškai stiprūs, tiek nesportuojantys labai greitai perpranta šią pramogą ir greitai gali pradėti judėti be virvės. Čia dirba daug kūno dalių, bet visa esmė yra balanse“, – pripažino P. Ratkevičius.

„Wakesurf“ mokykla dirba savo sukurta ir ištestuota treniruočių programa „Ciongo Wakesurf Progression Roadmap“. Jos tikslas – motyvuoti žmones mokytis naujų triukų ir nuolatos progresuoti šiame vandens sporte. Programa yra suskirstyta į penkis pažangumo lygius – Naujokus, Pradedančiuosius, Pažengusius, Įgudusius ir Pro.

Yra sukurtos ir nemokamos treniruočių programos kortelės, kurias gali pasiimti kiekvienas lankytojas Kauno marių „spote“.

Ši mokykla, siekdama padrąsinti abejojančius naujokus, sukūrė kampaniją, raginančią nebijoti išbandyti banglenčių sportą.

„Jei kam nors nepavyks atsistoti ant lentos pirmos pamokos metu, pinigus grąžinsime. Šia kampanija norime paskatinti visus žmones, kurie dar nėra bandę „wakesurfo“ ir mano, kad atėjus pirmą kartą į treniruotę, atsistoti ant lentos yra labai sunku. Dėl to mes norime parodyti, kad iš tiesų didžioji dauguma naujokų atsistoja ant lentos jau pirmos treniruotės metu, be jokių problemų“, – sakė mokyklos atstovai.

info@sportas.lt

Naujienų portalo Sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų