Pasibaigęs. 11-02 14:00
A Lyga
Kauno Žalgiris
3
Panevėžys
2
Pasibaigęs. 11-02 15:00
A Lyga
Džiugas
4
Riteriai
1
Pasibaigęs. 11-02 16:50
LKL
Žalgiris
79
Rytas
75
Pasibaigęs. 11-02 17:00
A Lyga
Banga
6
Dainava
0
Pasibaigęs. 11-02 18:25
A Lyga
Žalgiris
3
Hegelmann
1
Pasibaigęs. 11-02 18:25
A Lyga
Sūduva
2
Šiauliai
2
Pasibaigęs. 11-02 19:10
LKL
Šiauliai
89
Neptūnas
85
Pasibaigęs. Vakar 02:00
NBA
Knicks
128
Bulls
116
Pasibaigęs. Vakar 18:30
LKL
Jonava
82
Juventus
98
Pasibaigęs. Vakar 18:45
LKL
Nevėžis
94
Gargždai
87
Šiandien, 04:00
NBA
Nuggets
-
Kings
-
Šiandien, 19:45
UEFA Čempionų lyga
Slavia
-
Arsenal
-
Šiandien, 21:00
Europos taurė
Dolomiti Energia
-
Lietkabelis
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
PSG
-
Bayern
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Atletico
-
Royale Union SG
-
Šiandien, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Liverpool
-
Real
-
Rytoj, 03:00
NBA
Bulls
-
76ers
-
Rytoj, 19:00
Europos taurė
Neptūnas
-
Manresa
-
Rytoj, 19:00
KMT
Gargždai
-
Šiauliai
-
Rytoj, 19:30
Čempionų lyga
Rytas
-
MLP Academics Heidelberg
-
Rytoj, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Inter
-
Kairat Almaty
-
Rytoj, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Brugge
-
Barcelona
-
Rytoj, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Manchester City
-
Borussia
-
11-06, 04:00
NBA
Nuggets
-
Heat
-
11-06, 05:00
NBA
Kings
-
Golden State Warriors
-
11-06, 18:30
KMT
Nevėžis
-
Jonava
-
11-07, 20:00
Eurolyga
Žalgiris
-
Valencia
-
11-08, 03:00
NBA
Bucks
-
Bulls
-
11-08, 05:00
NBA
Nuggets
-
Golden State Warriors
-
11-08, 05:00
NBA
Kings
-
Thunder
-
11-08, 15:00
A Lyga
Dainava
-
Riteriai
-
11-08, 15:00
A Lyga
Šiauliai
-
Džiugas
-
11-08, 15:00
A Lyga
Kauno Žalgiris
-
Banga
-
11-08, 15:00
A Lyga
Panevėžys
-
Žalgiris
-
11-08, 15:00
A Lyga
Hegelmann
-
Sūduva
-
11-08, 16:50
LKL
Neptūnas
-
Juventus
-
11-08, 19:10
LKL
Gargždai
-
Lietkabelis
-
11-09, 03:00
NBA
Cavaliers
-
Bulls
-

I.Serapinaitė: apie pokyčius komandoje, smalsumą ir naują varžybų formatą

Ieva Serapinaitė | Organizatorių nuotr.

Ieva Serapinaitė | Organizatorių nuotr.

„Negalėčiau pasakyti, kad praėjusių metų rezultatai mane labai džiugino, – atvirai prabilo šiuolaikinės penkiakovės atstovė Ieva Serapinaitė. – Žinoma, to nebūtų galima pasakyti apie Europos čempionatą, kuriame iškovojau auksą“.

Sportininkė neslepia mananti, kad kiekvienas naujas akcentas treniruočių procese visada gali pastūmėti į priekį, sukelti gerų idėjų ar pakeisti požiūrį į tam tikrus dalykus.

Šiais metais I.Serapinaitė pradėjo darbuotis su treneriu Luku Kontrimavičiumi.

„Mes esame jau seniai pažįstami, kartu sportavome, – sakė I.Serapinaitė. – Jis žino labai daug penkiakovės niuansų. Neatėjau ir nepasakiau „Man reikia rezultato“. Aš žinau, ko man reikia, todėl paprašiau Luko padėti sudaryti visas sąlygas tobulėti. Sutarėme labai paprastai – jis atėjo man pagelbėti, bet ir nesukelti chaoso treniruočių procese“.

Bėgimo niuansus I.Serapinaitei toliau padės tobulinti treneris Pavelas Fedorenko, fechtavimo paslaptis sportininkė gliaudys su Jurijumi Mašalo, o jojimo treniruotėse padės Vytautas Paznanskis.

Ieva Serapinaitė ir Lukas Kontrimavičius | Organizatorių nuotr.

Ieva Serapinaitė ir Lukas Kontrimavičius | Organizatorių nuotr.

„Tačiau man svarbu, kad šalia būtų treneris, kuris viską suvestų į vieną tašką, padėtų vykdant kitų trenerių sudarytas programas, – kalbėjo I.Serapinaitė. – Taip pat Lukas puikiai padeda plaukimo treniruotėse, kartais prisijungiu prie šalies triatlono komandos. Gal tik atrodo, kad Lukas yra vienas, tačiau jis turi visą komandą, su kuriame mes galime kartu sportuoti“.

L.Kontrimavičius anksčiau sportavo ne tik su I.Serapinaite, bet ir su Justinu Kinderiu, Pauliumi Aleksandravičiumi bei kitais atletais. Vėliau jis pradėjo vaikų plaukimo trenerio karjerą, o po kelerių metų prisidėjo ir vaikų triatlono treniruotės.

„Bet viena koja nuolat būdavau ir šiuolaikinėje penkiakovėje. Ir varžybas stebėdavau, ir kartais atvykdavau pajudėti į treniruotes kartu, – nusišypsojo L.Kontrimavičius. – O dabar radome bendrą kalbą su Ieva, sutarėme ir į penkiakovę žengiau dviem kojomis. Suprantu, su kokio aukšto meistriškumo sportininke pradėjau dirbti, tačiau norisi padėti siekti dar aukštesnių rezultatų. Be to, labai įdomu pamatyti, kaip mums seksis padėti vienas kitam tobulėti“.

Pasak L.Kontrimavičiaus, sportininkės treniruočių procese nėra daug keistinų dalykų.

„Su Ieva dirba geriausi specialistai, kuriais pasitikime – mums belieka komunikuoti, reaguoti į tam tikras situacijas, stebėti ir padėti sportininkei, kad visas procesas vyktų sklandžiai“, – teigė treneris.

Šeštadienį sportininkė su treneriu išvyko į varžybas Vengrijoje.

„Labai laukiau šių varžybų. Norisi išbandyti naują jų formatą. Galbūt, man bus naudinga, kad bėgimo distancija sumažės 200 metrų. Tai gali tapti privalumu man. Bet anksčiau buvo skiriama daugiau taškų plaukimo rungtyje, kurioje buvau stipresnė. Todėl labai laukiu ir noriu išbandyti naują formatą. Tačiau visas rungtis reikės įveikti tris kartus – tai neramina“, – nusišypsojo I.Serapinaitė.

Pagal naują formatą sportininkai privalės varžytis plaukimo, fechtavimo bei bėgimo ir šaudymo rungtyse kvalifikacijoje bei pusfinaliuose, o finale prisidės ir jojimas. Pasikeitė ir kombinuotos šaudymo ir bėgimo rungties formatas, apie kurį kalbėjo I.Serapinaitė. Vietoj anksčiau įprasto formato 4x800 m laukia pažintis su 5x600 m.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų