Pasibaigęs. Vakar 03:00
NBA
Bulls
113
76ers
111
Pasibaigęs. Vakar 19:00
Europos taurė
Neptūnas
100
Manresa
87
Pasibaigęs. Vakar 19:00
KMT
Gargždai
102
Šiauliai
91
Pasibaigęs. Vakar 19:30
Čempionų lyga
Rytas
116
MLP Academics Heidelberg
90
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Inter
2
Kairat Almaty
1
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Brugge
3
Barcelona
3
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Manchester City
4
Borussia
1
Pasibaigęs. Šiandien 04:00
NBA
Nuggets
122
Heat
112
Pasibaigęs. Šiandien 05:00
NBA
Kings
121
Golden State Warriors
116
Pasibaigęs. Šiandien 18:30
KMT
Nevėžis
92
Jonava
74
Rytoj, 20:00
Eurolyga
Žalgiris
-
Valencia
-
11-08, 03:00
NBA
Bucks
-
Bulls
-
11-08, 05:00
NBA
Nuggets
-
Golden State Warriors
-
11-08, 05:00
NBA
Kings
-
Thunder
-
11-08, 15:00
A Lyga
Kauno Žalgiris
-
Banga
-
11-08, 15:00
A Lyga
Panevėžys
-
Žalgiris
-
11-08, 15:00
A Lyga
Hegelmann
-
Sūduva
-
11-08, 15:00
A Lyga
Dainava
-
Riteriai
-
11-08, 15:00
A Lyga
Šiauliai
-
Džiugas
-
11-08, 16:50
LKL
Neptūnas
-
Juventus
-
11-08, 19:10
LKL
Gargždai
-
Lietkabelis
-
11-09, 03:00
NBA
Cavaliers
-
Bulls
-
11-09, 04:00
NBA
Nuggets
-
Pacers
-
11-09, 16:50
LKL
Rytas
-
Jonava
-
11-09, 19:10
LKL
Nevėžis
-
Žalgiris
-
11-10, 04:00
NBA
Kings
-
Timberwolves
-
11-11, 03:00
NBA
Bulls
-
Spurs
-
11-11, 21:30
Europos taurė
Hapoel Jerusalem
-
Neptūnas
-
11-12, 06:00
NBA
Kings
-
Nuggets
-
11-12, 18:30
KMT
Juventus
-
Gargždai
-
11-12, 19:00
KMT
Šiauliai
-
Jonava
-
11-12, 19:45
Europos taurė
Lietkabelis
-
Turk Telekom
-
11-12, 21:15
Eurolyga
Olympiacos
-
Žalgiris
-
11-13, 02:00
NBA
Pistons
-
Bulls
-
11-13, 05:00
NBA
Kings
-
Hawks
-
11-13, 05:30
NBA
Clippers
-
Nuggets
-
11-14, 18:00
Eurolyga
Dubai
-
Žalgiris
-
11-15, 03:00
NBA
Timberwolves
-
Kings
-

R.Balžekas: „Niekur nenuskubėsime, tad šį laiką panaudokime tinkamai“

Remigijus Balžekas | Organizatorių nuotr.

Remigijus Balžekas | Organizatorių nuotr.

 Balžeko teniso akademijos treneris Remigijus Balžekas netikėtai dėl paskelbto karantino atsiradusį laisvą laiką leidžia savo sodyboje Ukmergės rajone.  Kaip pats juokauja, jam baisu tik viena – prie tokio gyvenimo galima lengvai priprasti.

Rytais jis mankštinasi, per pietus su anūku Arnu treniruojasi, nusiprausia tvenkinyje ir atlieka darbus, kurie susikaupė per ilgą sezoną, dirbant akademijoje.

„Tikrai yra ką veikti. Pavyzdžiui, šiandien balinsime medžius, rytoj rasime naują veiklą. Reikia suprasti, kad karantinas nėra užsidarymas tarp keturių sienų. Svarbiausia – vengti vietų, kuriose renkasi būriai žmonių, o visi kiti dalykai.. gyvenimas juk karantinu nesibaigė“, - sakė R.Balžekas.

Kaip ir daugelis kitų sporto organizacijų, Balžeko teniso akademija šiuo metu dažniau nei įprastai dirba šiuolaikinių technologijų pagalba. Tokiu būdu yra dėliojami planai, o jaunieji sportininkai nepraranda fizinių kondicijų.

„Kiekvieną dieną gaunu ataskaitas. Kas? Kur? Kada (juokiasi)? Rimtai kalbant, yra duotos užduotys, kurios atliekamos laikantis visų nurodymų, įskaitant higienos normas. Supraskite, kad norint sportuoti, nebūtina eiti į Vingio parką. Vilniaus apylinkėse yra pilna miškų, kur dvidešimties kilometrų spinduliu nesutiksi nei vieno žmogaus.

Dabar sportininkams yra atsiradusi puiki galimybė užsiimti tuo, kam tiesiog trūktų laiko, jei nebūtų susiklosčiusi dabartinė situacija. Turiu omeny, fiziną pasirengimą. Mūsų akademijos sportininkai stiprina ištvermę, aerobinę ištvermę ir panašius dalykus. To daug kam trūksta, o tai yra vienas svarbiausių dalykų tenisininko gyvenime“, - pasakojo geriausias Lietuvos teniso treneris.

R.Balžekas pažymi, kad pozityvia veikla gali užsiimti ne tik sportinių aukštumų siekiantys sportininkai, tačiau ir mėgėjiškai teniso raketę į rankas imantys žmonės.

„Nėra jokio skirtumo, ar profesionalas, ar mėgėjas. Prasibėgti krosą ar paprasčiausiai pasivaikščioti dar niekam nepakenkė. Daug blogiau yra su tais, kurie šiuo metu planuoja žaisti tenisą uždaroje erdvėje. Mačiau, kad tokių yra ir tai yra ne tik apgailėtina, bet ir nusikalstama.

Kokia prasmė taip rizikuoti? Juk dažniausiai tenisą žaidžia tie žmonės, kuriems nesvetimas jausmas pakeliauti po pasaulį. Tereikia šiek tiek išlaukti. Kai Vyriausybė leis atsidaryti sporto klubus – atsidaryme ir mes. Čia tikrai ne ta situacija, kai kažkur nuskubėsi. Tikrai ne.

Savo ruožtu, save izoliavus nuo aplinkinių – daryk ką nori. Pasportavus, neprošal ir knygą paskaityti. Dabar yra tiek daug geros literatūros, tad gerinti savo IQ turbūt geresnio laiko neatrastum“, - mintimis  dalijosi R.Balžekas.

info@sportas.lt

Naujienų portalo Sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų