Skubantiems: nuo ko reikėtų pradėti norint iki vasaros pasiekti tobulas kūno formas?

 Jeigu nusprendėte numesti keletą nuo žiemos užsilikusių kilogramų, tuomet turite žinoti, kad ne mažiau nei sportas svarbu ir sveika mityba. Šiais laikais esantis itin greitas gyvenimo tempas kartais nepalieka laiko sukiotis tarp puodų, tačiau ką daryti, jeigu prie visos savo turimos veiklos dar nusprendėte ir gyventi sveikai?

„Yra išeitis“, - pasakoja asmeninis treneris Bronius Burneika.

Dabar galite vos per 45 minutes paruošti sultingą, sveiką bei itin skanią vištieną. Jums tereikia įsigyti vieną iš keturių skonių „ChickFit“ vištienos pakuočių ir mėgautis skaniu ir sveiku maistu.

„Labai gerai, kad nereikia vištienos papildomai marinuoti ar pjaustyti“, - vaizdo siužetą pradeda B.Burneika.

Šį kartą asmeninio trenerio rankose - „ChickFit“ viščiukų blauzdelės su alyvuogėmis, o garnyrui B.Burneika nusprendė ruošti ryžius su salotomis.

„Ryžiais vieni mėgstamiausių garnyrų tiek tarp mėgėjų, tiek tarp profesionalių sportininkų“, - atskleidė B.Burneika. „Vištiena yra mažai kaloringas baltymų šaltinis. Taip pat labai svarbu - greitas ir paprastas paruošimas. Galima valgyti ne vien tik vištienos krūtinėlę, tačiau ir blauzdeles, petukus ar šlauneles. Visoje vištienoje yra daug baltymų ir mažai riebalų.

Plačiau susipažinti su „ChickFit“ vištiena ir lengvu jos paruošimu kviečiame žemiau esančiame vaizdo reportaže.

Užsakomasis straipsnis