Pasibaigęs. 04-15 18:50
LKL
Nevėžis-Optibet
86
Šiauliai
94
Pasibaigęs. 04-16 18:15
LKL
7bet-Lietkabelis
90
Pieno žvaigždės
63
Pasibaigęs. 04-16 20:00
Eurolyga
Maccabi Tel Aviv
113
Baskonia
85
Pasibaigęs. 04-16 21:00
Eurolyga
Anadolu Efes
64
Virtus Bologna
67
Pasibaigęs. 04-17 02:30
NBA
Pelicans
106
Lakers
110
Pasibaigęs. 04-17 05:00
NBA
Kings
118
Golden State Warriors
94
Pasibaigęs. 04-17 18:30
LKL
Neptūnas
114
Žalgiris
112
Pasibaigęs. 04-18 18:30
LKL
Nevėžis-Optibet
116
CBet
83
Pasibaigęs. 04-18 18:50
LKL
Rytas
83
Šiauliai
74
Pasibaigęs. Vakar 21:30
Eurolyga
Baskonia
89
Virtus Bologna
77
Šiandien, 04:30
NBA
Pelicans
0
Kings
0
Šiandien, 17:20
LKL
Wolves
0
Pieno žvaigždės
0
Rytoj, 17:00
LKL
M Basket
0
Rytas
0
Rytoj, 17:20
LKL
Žalgiris
0
CBet
0
Rytoj, 19:30
LKL
Uniclub Casino-Juventus
0
Šiauliai
0
04-22, 18:50
LKL
Neptūnas
0
Nevėžis-Optibet
0
04-23, 20:30
Eurolyga
Panathinaikos
0
Maccabi Tel Aviv
0
04-24, 20:00
Eurolyga
Monaco
0
Fenerbahce
0
04-24, 22:00
Eurolyga
Barcelona
0
Olympiacos
0
04-25, 21:15
Eurolyga
Panathinaikos
0
Maccabi Tel Aviv
0
04-26, 20:00
Eurolyga
Monaco
0
Fenerbahce
0
04-26, 22:00
Eurolyga
Barcelona
0
Olympiacos
0
04-27, 17:00
LKL
Neptūnas
0
Pieno žvaigždės
0
04-27, 17:20
LKL
Šiauliai
0
Wolves
0
04-28, 17:20
LKL
7bet-Lietkabelis
0
Uniclub Casino-Juventus
0
04-28, 19:30
LKL
CBet
0
Rytas
0
04-29, 18:50
LKL
Žalgiris
0
M Basket
0
05-01, 18:00
LKL
Pieno žvaigždės
0
CBet
0
05-01, 18:30
LKL
Neptūnas
0
Wolves
0
05-01, 18:50
LKL
Uniclub Casino-Juventus
0
Rytas
0
05-02, 18:15
LKL
7bet-Lietkabelis
0
M Basket
0
05-02, 18:50
LKL
Žalgiris
0
Nevėžis-Optibet
0

Tik apie pergales galvojantis S.Pužas: „Nesiginčiju, „šortų“ kategorija – tai grožio konkursas“ (11)

2020.08.06 17:14
Mantas Stankevičius
Sportas.lt žurnalistas
Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

„Namuose pasidariau sporto salę – susitempiau visą įmanomą įrangą, prisikaliau skersinius ir bandžiau sportuoti. Žinoma, laikiausi ir mitybos plano, nes prarasti sportinės formos tikrai nenorėjau. Tikėjau, kad rudenį dalyvausiu varžybose“, – prisiminęs karantiną sportas.lt pasakojo šalies „Men’s Physique“ kategorijos lyderis kaunietis Simonas Pužas.

O dabar, artėjant šalies kultūrizmo ir fitneso pirmenybėms, atletas šypsosi: „Išgyvenau. Kas mūsų nenužudo, tas padaro stipresniais“.

Aukščiausi tikslai

Su svarmenimis S.Pužas susidraugavo, kuomet jam buvo keturiolika, pirmą kartą į varžybų sceną žengė devyniolikos. „Tuomet dar nebuvo „šortų“ kategorijos – tai buvo fitnesas. Nepamirškime, kad visos dietos, pasirengimas varžyboms prieš dešimt metų skyrėsi nuo to, ką darome dabar, – sakė 32-ų sportininkas. – Tais laikais prieš varžybas tikrai būdavo labai sunku, o dabar yra taikomos visiškai kitokios metodikos su maistu, todėl šiame sporte neįkyri būti ilgiau“.

Ir S.Pužas net nesirengia kuo nors skųstis. „Be to, mano medžiagų apykaita ganėtinai greita, todėl aš prie 3200 kalorijų „darau“ formą. Visi stebisi, tačiau toks jau tas mano organizmas. Sunkesnės gal būna tik paskutinės dvi savaitės prieš varžybas“, – sakė S.Pužas.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Jis prisipažino, kad fitnese labiausiai žavi tikslo siekimas. „Esu maksimalistas, mėgstu užsibrėžti patį aukščiausią tikslą, materializuoti mintis ir stengtis nugalėti visus. Manau, jei neturėčiau tokių aukštų tikslų, net nepradėčiau pasirengimo, – sakė atletas. – Dalyvauti varžybose tam, kad tik dalyvaučiau? Ne, ačiū, tai ne man. Aš mėgstu konkurenciją, iššūkius“.

Vienas sunkiausių klausimas S.Pužui – kiek apdovanojimų jau puošia namų sienas bei lentynas.

„Oi, tiksliai ir nepasakysiu, bet pilna dviejų langų palangė. Per du sezonus „šortų“ kategorijoje jau spėjau prisirinkti apdovanojimų. Prieš dvejus metus lydėjo antros vietos, bet saldainiu tapo ketvirtoji vieta pasaulio čempionate. Kitą sezoną visur buvau pirmas, išskyrus varžybose Maltoje ir Europos čempionate, kur užėmiau šeštą vietą, – skaičiuodamas trofėjus „Men’s Physique“ kategorijoje lenkė pirštus S.Pužas.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Narciziškumo netrūksta

Ketvirtoji pozicija pasaulio čempionate – žinoma, ją S.Pužas prisimena su atodūsiu.

„Atrodo, visai nedaug trūko iki prizinės vietos... Tačiau tai buvo mano trečiosios varžybos šioje kategorijoje, todėl rezultatas – nerealus. Pagal taškus buvau antras, bet man pritrūko patirties pozavime. Teko nusileisti į ketvirtą vietą. Nepamirškime, kad mūsų kategorijoje yra svarbu ne tik raumenys ir šypsena... Šypsotis man niekada nebūdavo sunku, nes varžybų dieną aš kaifuoju, todėl tai pavyksta natūraliai. Pas mus yra svarbi ir šukuosena, ir veido bruožai. Užsienyje vykstančiose varžybose į tai yra labai kreipiamas dėmesys“.

Nuolatinis žvilgčiojimas į veidrodį, S.Pužo teigimu, jau seniai tapo įpročiu.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

„Šioje sporto šakoje šią ligą gauni dovanų, – nusijuokia sportininkas. – Narciziškumo mums netrūksta. Bet mes visada būname nepatenkinti, ypatingai prieš varžybas, kai raumenys yra palysę, pavytę. Jie, kaip gėlės, pražysta tik gavę užkrovą prieš pat pasirodymą scenoje. Tuomet visi esame laimingi, nes pamatome geriausią savo formą“.

Lietuvos kultūrizmo ir fitneso čempionatas, planuojama, vyks rugpjūčio 30 dieną Kėdainiuose. Geriausiai čia pasirodę atletai įgis teisę po kelių savaičių vykti į Europos čempionatą.

„Europos čempionatas? Ten vyksime su mintimis apie pergalę. Į visas varžybas važiuoju tik su pergalės troškimu. Kitokių minčių į galvą net neįsileidžiu, nes žinau, jei galvosi, kad gali pralaimėti, taip ir nutiks, – teigė S.Pužas. – Tačiau neskubėkime – dar ir Lietuvos čempionate laukia stipri konkurencija – Artūras Zikis, Edvinas Tuinyla“.

Kategorijos niuansai

Prieš dvi savaitės jau vyko kandidatų į rinktinę peržiūra, kurioje dalyvavo gausus būrys tituluotų šalies sportininkų. Čia S.Pužas gavo kelias pastabas nuo komisijos narių.

„Išgirdau, kad esu per „didelis“ savo kategorijai... Tačiau gal pats ir kaltas. Tą dieną buvo mano „cheat day’us“, todėl keliaujant į peržiūrą buvo ir bulkučių. Atvažiavau tikrai „užsikrovęs“, „pilnas“ ir kur kas didesnis, – pasakojo S.Pužas. – Komisijos nariams pasirodžiau per didelis „kačiokas“. Man buvo netgi pasiūlyta kita kategorija, tačiau žinau, kad joje manęs niekas net nepastebėtų, pranykčiau tarp kitų dalyvių. Savaitę po peržiūros pergyvenau, ieškojau atsakymo, ką daryti“.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Su treneriu Mariumi Blaževičiumi sportininkas nutarė numesti kiek daugiau svorio.

„Nusprendėme, kad dalyvausiu ten, kur noriu dalyvauti, nes orientuojuosi į Europos lygį, tačiau reikia atsižvelgti ir į mūsų teisėjų pastabas, – kalbėjo S.Pužas. – Kategorija? Tai slidus dalykas. Aš niekada nesiginčijau: „šortų“ kategorija – tai grožio konkursas. Dėl to nė kiek nepergyvenu. Tik erzina kalbos apie tai, kad mes nedarome pratimų kojoms, kad čia nėra apimčių. Galiu tuos šortus nusiimti. Aš savo kojas visada slepiu. Tai yra mano kompleksas, nes visą gyvenimą jos buvo didesnės už mano viršų. Čia, matyt, ir bus mano paslaptis, kodėl esu šioje kategorijoje... Man trūksta gero ir galingo viršaus, kad galėčiau būti kitur“.

Sulaukęs klausimo, ko dar galima ateityje tikėtis iš kultūrizmo varžybų, S.Pužas ilgai svarstė: „Gal bikini, „šortus“ ir „Fit Model“ reikėtų atskirti nuo kultūrizmo ir organizuoti atskirus konkursus?“ – mąsliai klustelėjo atletas.

Mantas Stankevičius
Sportas.lt žurnalistas
info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų