Pasibaigęs. 04-18 18:30
LKL
Nevėžis-Optibet
116
CBet
83
Pasibaigęs. 04-18 18:50
LKL
Rytas
83
Šiauliai
74
Pasibaigęs. 04-19 21:30
Eurolyga
Baskonia
89
Virtus Bologna
77
Pasibaigęs. 04-20 04:30
NBA
Pelicans
105
Kings
98
Pasibaigęs. 04-20 17:20
LKL
Wolves
111
Pieno žvaigždės
79
Pasibaigęs. 04-21 17:00
LKL
M Basket
63
Rytas
89
Pasibaigęs. 04-21 17:20
LKL
Žalgiris
101
CBet
57
Pasibaigęs. 04-21 19:30
LKL
Uniclub Casino-Juventus
96
Šiauliai
93
Pasibaigęs. Vakar 04:30
NBA
Thunder
94
Pelicans
92
Pasibaigęs. Vakar 18:50
LKL
Neptūnas
79
Nevėžis-Optibet
92
Šiandien, 20:30
Eurolyga
Panathinaikos
0
Maccabi Tel Aviv
0
Šiandien, 22:00
Eurolyga
Real Madrid
0
Baskonia
0
Rytoj, 20:00
Eurolyga
Monaco
0
Fenerbahce
0
Rytoj, 22:00
Eurolyga
Barcelona
0
Olympiacos
0
04-25, 04:30
NBA
Thunder
0
Pelicans
0
04-25, 21:15
Eurolyga
Panathinaikos
0
Maccabi Tel Aviv
0
04-25, 22:00
Eurolyga
Real Madrid
0
Baskonia
0
04-26, 20:00
Eurolyga
Monaco
0
Fenerbahce
0
04-26, 22:00
Eurolyga
Barcelona
0
Olympiacos
0
04-27, 17:00
LKL
Neptūnas
0
Pieno žvaigždės
0
04-27, 17:20
LKL
Šiauliai
0
Wolves
0
04-27, 22:30
NBA
Pelicans
0
Thunder
0
04-28, 17:20
LKL
7bet-Lietkabelis
0
Uniclub Casino-Juventus
0
04-28, 19:30
LKL
CBet
0
Rytas
0
04-29, 18:50
LKL
Žalgiris
0
M Basket
0
04-29, 23:00
NBA
Pelicans
0
Thunder
0
04-30, 20:00
Eurolyga
Maccabi Tel Aviv
0
Panathinaikos
0
04-30, 21:30
Eurolyga
Olympiacos
0
Barcelona
0
05-01, 18:00
LKL
Pieno žvaigždės
0
CBet
0
05-01, 18:30
LKL
Neptūnas
0
Wolves
0
05-01, 18:50
LKL
Uniclub Casino-Juventus
0
Rytas
0
05-01, 20:45
Eurolyga
Fenerbahce
0
Monaco
0
05-01, 21:30
Eurolyga
Baskonia
0
Real Madrid
0
05-02, 18:15
LKL
7bet-Lietkabelis
0
M Basket
0
05-02, 18:50
LKL
Žalgiris
0
Nevėžis-Optibet
0
05-04, 17:20
LKL
Uniclub Casino-Juventus
0
CBet
0
05-05, 17:20
LKL
Wolves
0
Žalgiris
0
05-05, 19:30
LKL
Šiauliai
0
Neptūnas
0
05-06, 18:15
LKL
7bet-Lietkabelis
0
Nevėžis-Optibet
0

Tik apie pergales galvojantis S.Pužas: „Nesiginčiju, „šortų“ kategorija – tai grožio konkursas“ (11)

2020.08.06 17:14
Mantas Stankevičius
Sportas.lt žurnalistas
Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

„Namuose pasidariau sporto salę – susitempiau visą įmanomą įrangą, prisikaliau skersinius ir bandžiau sportuoti. Žinoma, laikiausi ir mitybos plano, nes prarasti sportinės formos tikrai nenorėjau. Tikėjau, kad rudenį dalyvausiu varžybose“, – prisiminęs karantiną sportas.lt pasakojo šalies „Men’s Physique“ kategorijos lyderis kaunietis Simonas Pužas.

O dabar, artėjant šalies kultūrizmo ir fitneso pirmenybėms, atletas šypsosi: „Išgyvenau. Kas mūsų nenužudo, tas padaro stipresniais“.

Aukščiausi tikslai

Su svarmenimis S.Pužas susidraugavo, kuomet jam buvo keturiolika, pirmą kartą į varžybų sceną žengė devyniolikos. „Tuomet dar nebuvo „šortų“ kategorijos – tai buvo fitnesas. Nepamirškime, kad visos dietos, pasirengimas varžyboms prieš dešimt metų skyrėsi nuo to, ką darome dabar, – sakė 32-ų sportininkas. – Tais laikais prieš varžybas tikrai būdavo labai sunku, o dabar yra taikomos visiškai kitokios metodikos su maistu, todėl šiame sporte neįkyri būti ilgiau“.

Ir S.Pužas net nesirengia kuo nors skųstis. „Be to, mano medžiagų apykaita ganėtinai greita, todėl aš prie 3200 kalorijų „darau“ formą. Visi stebisi, tačiau toks jau tas mano organizmas. Sunkesnės gal būna tik paskutinės dvi savaitės prieš varžybas“, – sakė S.Pužas.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Jis prisipažino, kad fitnese labiausiai žavi tikslo siekimas. „Esu maksimalistas, mėgstu užsibrėžti patį aukščiausią tikslą, materializuoti mintis ir stengtis nugalėti visus. Manau, jei neturėčiau tokių aukštų tikslų, net nepradėčiau pasirengimo, – sakė atletas. – Dalyvauti varžybose tam, kad tik dalyvaučiau? Ne, ačiū, tai ne man. Aš mėgstu konkurenciją, iššūkius“.

Vienas sunkiausių klausimas S.Pužui – kiek apdovanojimų jau puošia namų sienas bei lentynas.

„Oi, tiksliai ir nepasakysiu, bet pilna dviejų langų palangė. Per du sezonus „šortų“ kategorijoje jau spėjau prisirinkti apdovanojimų. Prieš dvejus metus lydėjo antros vietos, bet saldainiu tapo ketvirtoji vieta pasaulio čempionate. Kitą sezoną visur buvau pirmas, išskyrus varžybose Maltoje ir Europos čempionate, kur užėmiau šeštą vietą, – skaičiuodamas trofėjus „Men’s Physique“ kategorijoje lenkė pirštus S.Pužas.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Narciziškumo netrūksta

Ketvirtoji pozicija pasaulio čempionate – žinoma, ją S.Pužas prisimena su atodūsiu.

„Atrodo, visai nedaug trūko iki prizinės vietos... Tačiau tai buvo mano trečiosios varžybos šioje kategorijoje, todėl rezultatas – nerealus. Pagal taškus buvau antras, bet man pritrūko patirties pozavime. Teko nusileisti į ketvirtą vietą. Nepamirškime, kad mūsų kategorijoje yra svarbu ne tik raumenys ir šypsena... Šypsotis man niekada nebūdavo sunku, nes varžybų dieną aš kaifuoju, todėl tai pavyksta natūraliai. Pas mus yra svarbi ir šukuosena, ir veido bruožai. Užsienyje vykstančiose varžybose į tai yra labai kreipiamas dėmesys“.

Nuolatinis žvilgčiojimas į veidrodį, S.Pužo teigimu, jau seniai tapo įpročiu.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

„Šioje sporto šakoje šią ligą gauni dovanų, – nusijuokia sportininkas. – Narciziškumo mums netrūksta. Bet mes visada būname nepatenkinti, ypatingai prieš varžybas, kai raumenys yra palysę, pavytę. Jie, kaip gėlės, pražysta tik gavę užkrovą prieš pat pasirodymą scenoje. Tuomet visi esame laimingi, nes pamatome geriausią savo formą“.

Lietuvos kultūrizmo ir fitneso čempionatas, planuojama, vyks rugpjūčio 30 dieną Kėdainiuose. Geriausiai čia pasirodę atletai įgis teisę po kelių savaičių vykti į Europos čempionatą.

„Europos čempionatas? Ten vyksime su mintimis apie pergalę. Į visas varžybas važiuoju tik su pergalės troškimu. Kitokių minčių į galvą net neįsileidžiu, nes žinau, jei galvosi, kad gali pralaimėti, taip ir nutiks, – teigė S.Pužas. – Tačiau neskubėkime – dar ir Lietuvos čempionate laukia stipri konkurencija – Artūras Zikis, Edvinas Tuinyla“.

Kategorijos niuansai

Prieš dvi savaitės jau vyko kandidatų į rinktinę peržiūra, kurioje dalyvavo gausus būrys tituluotų šalies sportininkų. Čia S.Pužas gavo kelias pastabas nuo komisijos narių.

„Išgirdau, kad esu per „didelis“ savo kategorijai... Tačiau gal pats ir kaltas. Tą dieną buvo mano „cheat day’us“, todėl keliaujant į peržiūrą buvo ir bulkučių. Atvažiavau tikrai „užsikrovęs“, „pilnas“ ir kur kas didesnis, – pasakojo S.Pužas. – Komisijos nariams pasirodžiau per didelis „kačiokas“. Man buvo netgi pasiūlyta kita kategorija, tačiau žinau, kad joje manęs niekas net nepastebėtų, pranykčiau tarp kitų dalyvių. Savaitę po peržiūros pergyvenau, ieškojau atsakymo, ką daryti“.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Simonas Pužas l Manto Stankevičiaus nuotr.

Su treneriu Mariumi Blaževičiumi sportininkas nutarė numesti kiek daugiau svorio.

„Nusprendėme, kad dalyvausiu ten, kur noriu dalyvauti, nes orientuojuosi į Europos lygį, tačiau reikia atsižvelgti ir į mūsų teisėjų pastabas, – kalbėjo S.Pužas. – Kategorija? Tai slidus dalykas. Aš niekada nesiginčijau: „šortų“ kategorija – tai grožio konkursas. Dėl to nė kiek nepergyvenu. Tik erzina kalbos apie tai, kad mes nedarome pratimų kojoms, kad čia nėra apimčių. Galiu tuos šortus nusiimti. Aš savo kojas visada slepiu. Tai yra mano kompleksas, nes visą gyvenimą jos buvo didesnės už mano viršų. Čia, matyt, ir bus mano paslaptis, kodėl esu šioje kategorijoje... Man trūksta gero ir galingo viršaus, kad galėčiau būti kitur“.

Sulaukęs klausimo, ko dar galima ateityje tikėtis iš kultūrizmo varžybų, S.Pužas ilgai svarstė: „Gal bikini, „šortus“ ir „Fit Model“ reikėtų atskirti nuo kultūrizmo ir organizuoti atskirus konkursus?“ – mąsliai klustelėjo atletas.

Mantas Stankevičius
Sportas.lt žurnalistas
info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų