bėgimas

Istorinė Lietuvai diena bus paminėta bėgimu aplink Žaliuosius ežerus
Istorinė Lietuvai diena bus paminėta bėgimu aplink Žaliuosius ežerus 2020.07.02 13:10  Liepos 6-ąją – Lietuvos valstybės dieną – bėgimo mėgėjai švęs viename gražiausių ir seniausių Lietuvoje vykdomų renginių – „Žaliųjų ežerų bėgime“. Šis bėgimas, kuris rengiamas jau 31-ą kartą, bus ir Lietuvos bėgimo taurės (LBT) XI etapas, todėl sportininkai galės varžytis ir dėl LBT įskaitos taškų. Jis šiemet taip ...
Bėgimo sezonas atidarytas: dažniausios bėgimo klaidos ir kaip jų išvengti
Bėgimo sezonas atidarytas: dažniausios bėgimo klaidos ir kaip jų išvengti 2020.06.29 10:40  Bėgimas – tai viena iš labiausiai paplitusių sporto šakų, kuri karantino metu dar labiau išpopuliarėjo, nes ne visi mėgsta sportuoti namuose. Reguliarus bėgiojimas stiprina mūsų sveikatą ir padeda palaikyti gerą fizinę formą, tačiau daugelis žmonių daro keletą įprastų klaidų. „Pavyzdžiui, kai kurie išeina iš namų ir ...
Tradiciniame bėgime „Aplink Elektrėnų marias“ – latvio dominavimas ir L.Kančytės pergalė
Tradiciniame bėgime „Aplink Elektrėnų marias“ – latvio dominavimas ir L.Kančytės pergalė 2020.06.28 15:47  Lietuvos bėgimo taurės (LBT) sezonas sugrįžo Elektrėnuose. Būtent čia šeštadienį vyko tradicinis, jau 49-asis, bėgimas „Aplink Elektrėnų marias“, o jo nugalėtojais pagrindinėje – pusmaratonio – rungtyje tapo latvis Dmitrijs Serjogins („Stadija“) ir lietuvė Loreta Kančytė („Origami runners“). Komandinėje įskaitoje ...
LBT sezonas sugrįžta su istoriniu bėgimu aplink Elektrėnų marias
LBT sezonas sugrįžta su istoriniu bėgimu aplink Elektrėnų marias 2020.06.26 14:53  Dėl koronaviruso pandemijos sustabdytas Lietuvos bėgimo taurės (LBT) taurės sezonas atsinaujina jau šį šeštadienį. Bėgimo mėgėjus sutrauks istorinis – jau 49-asis – bėgimas „Aplink Elektrėnų marias“. Elektrėnuose vyks pusmaratonio (21,098 km), 10 km, 1,2 km „Fun Run“ bėgimai, 500 m vaikų bėgimas (nemokamas, bet ...
Olimpinę dieną bėgdami švęs ir „LTeam“ sportininkai
Olimpinę dieną bėgdami švęs ir „LTeam“ sportininkai 2020.06.12 13:28  Entuziastingai nusiteikusių dalyvių būrys birželio 23 dieną nubėgti lietuvišką olimpinę mylią sparčiai didėja. Ąžuolo kvietimo sulaukę prie jo prisijungti bei sportiškai Olimpinę dieną paminėti sutiko ir LTeam sportininkai. Tradicine tapusi didžiausia Lietuvoje sporto šventė visai šeimai šią vasarą turėjo vykti ...
Pirmasis realus bėgimo renginys po karantino – Druskininkuose
Pirmasis realus bėgimo renginys po karantino – Druskininkuose 2020.06.01 16:49  Puikios žinios bėgimo mėgėjams – švelnėjant karantino sąlygoms, jau leidžiami sporto renginiai, o pirmasis viešas oficialus bėgimas įvyks jau birželio 13 dieną Druskininkuose. Šiais metais į Druskininkus turėjo grįžti tikra bėgimo šventė – „Perskindol Druskininkai Run 2020“ pusmaratonis. Koronaviruso pandemija ...
Virtualiame Vilniaus pusmaratonyje – dalyviai net iš 19-os pasaulio šalių
Virtualiame Vilniaus pusmaratonyje – dalyviai net iš 19-os pasaulio šalių 2020.06.01 11:34  Karantino pristabdyti bėgimo renginių organizatoriai greitai atrado būdą, kaip įgyvendinti renginį net esant valstybės ribojimams – bėgimą vykdyti virtualiai. Tokio formato Vilniaus pusmaratonyje gegužės 25 - 31 dienomis dalyvavo 463 dalyviai net iš 19-os pasaulio šalių. Virtualus bėgimas suvienija Nors bėgimo ...
Olimpinę mylią bėgsianti A.Garunkšnytė: „Prisijunkite, mėgstu kompaniją!“
Olimpinę mylią bėgsianti A.Garunkšnytė: „Prisijunkite, mėgstu kompaniją!“ 2020.05.29 17:13  Lietuvos paralimpietė Aušra Garunkšnytė jungiasi prie Olimpinės dienos ir birželio 23 dieną dalyvaus virtualiame lietuviškos olimpinės mylios bėgime. Iki šio starto likus kiek mažiau nei mėnesiui, regėjimo negalią turinti maratonininkė pasidalijo mintimis apie šį renginį, bėgimo naudą ir negailėjo patarimų tiems, ...
Kauno maratone bėgsiantys dalyviai prisidės prie paramos – gelbės gyvybes Ugandoje
Kauno maratone bėgsiantys dalyviai prisidės prie paramos – gelbės gyvybes Ugandoje 2020.05.08 13:37  Visi pirmą birželio savaitę vyksiančio nuotolinio Kauno maratono dalyviai prisidės prie kilnaus tikslo. Generalinis renginio partneris AB „Agathum“ skirs paramą trims organizacijoms, kurios dydis – 25 proc. kiekvieno bėgiko startinio mokesčio sumos. Parama pasieks nepasiturinčius maitinantį „Maisto banką“, gydymo ...
Kaip nubėgti pirmuosius 5 ir 10 kilometrų sau nepakenkiant?
Kaip nubėgti pirmuosius 5 ir 10 kilometrų sau nepakenkiant? 2020.05.08 11:50  Visame pasaulyje išplitęs „Covid-19“ pakeitė dabartinį gyvenimo ritmą. Daugeliui pasivaikščiojimai į darbą arba parduotuvę, jau neminint lankymųsi sporto salėse ir stadionuose, yra riboti ir netgi neįmanomi. Vietoje to, neretai dirbant namuose arba saviizoliavusis, vietoje rekomenduojamų 10 000 žingsnių ilgiausias ...
Niekas nepatikėjo A.Vidalio rezultatais: manė, kad nubėgo šuo
Niekas nepatikėjo A.Vidalio rezultatais: manė, kad nubėgo šuo 2020.05.06 08:44 „Barcelona“ trenerio asistentas Ederas Sarabia juoko formoje papasakojo apie puikią komandos saugo Arturo Vidalio sportinę formą. 32-ų čilietis puikiai pasirodė ant bėgtakio, kuomet reikėjo įveikti 10 kilometrų distanciją. „Nepatikėjau, kad A.Vidalis įveikė 10 kilometrų per 38 minutes ir 10 sekundžių, – sakė treneris. – ...
Karantinas pakoregavo planus – bėgikus treniruoja virtualiai
Karantinas pakoregavo planus – bėgikus treniruoja virtualiai 2020.05.05 11:05  Jau antrus metus iš eilės organizuojamas nemokamas projektas „Ruoškis bėgti“ dėl neįprastos visuotinės šalies situacijos šiemet persikėlė į virtualią erdvę. Projektas skatina žmones būti fiziškai aktyviais ir taisyklingai pasiruošti bėgimui, nepriklausomai nuo jų amžiaus ar fizinio pasirengimo. Organizatoriai ...
Šalies rekordininkas A.Sorokinas: „Dabar geriausias laikas atsikvėpti ir viską pradėti iš naujo“
Šalies rekordininkas A.Sorokinas: „Dabar geriausias laikas atsikvėpti ir viską pradėti iš naujo“ 2020.04.29 13:04 „Geras metas apmąstyti savo ir kitų gyvenimus, – prisipažįsta paros bėgimo pasaulio čempionas bei šalies rekordininkas Aleksandras Sorokinas, prabilęs apie karantiną ir koronaviruso pandemiją. – Šis laikotarpis parodė, kokia trapi struktūra yra mūsų gyvenimas, kas yra tikrieji pasaulio didvyriai. Bėgikas neslepia, kad iš ...
Savo triumfą 2008 m. olimpiadoje prisiminęs U.Boltas pajuokavo: „Socialinis atsiribojimas“
Savo triumfą 2008 m. olimpiadoje prisiminęs U.Boltas pajuokavo: „Socialinis atsiribojimas“ 2020.04.14 11:54 Bėgimo legenda Usainas Boltas 2017 m. baigė savo karjerą iškovojęs aštuonis olimpinius aukso medalius. Kai koronaviruso pandemija sukaustė visą pasaulį, o žmonės raginami vengti kontaktų vieniems su kitais, U.Boltas prisiminė savo triumfą ir žymiąją AFP agentūros nuotrauką, kurioje jis užfiksuotas kertantis finišo liniją ...
Veteranas apie karantiną Ukrainoje: „Bėgioju greitai, kad policija nepagautų“
Veteranas apie karantiną Ukrainoje: „Bėgioju greitai, kad policija nepagautų“ 2020.04.10 13:13  Ukrainos futbolo klubo „Vorskla Poltava“ veteranas Pavlo Rebenokas pasipasakojo, kaip sekasi gyventi karantine. „Karantinas? Viskas normaliai, – nusišypsojo 34-ų saugas. – Tiesa, dėl griežtų apribojimų keliuosi anksti, kad galėčiau prasibėgti. Tenka bėgti greitai, kad policija nepagautų. Kaukė? Visada kišenėje... ...
Aštuntasis Trakų pusmaratonis vėl kviečia į nuostabios gamtos apsuptį
Aštuntasis Trakų pusmaratonis vėl kviečia į nuostabios gamtos apsuptį 2020.03.12 11:03  Šių metų gegužės 16 dieną visi bėgimo mylėtojai rinksis į vieną gražiausių Lietuvos kampelių – Trakus. Čia vyks jau aštuntasis „Eurovaistinės“ Trakų pusmaratonis. Renginio organizatoriai tradiciškai pasiūlys klasikinę pusės maratono rungtį, 10,5 km, 5 km bėgimus, jaunieji sportininkai stos prie 1 km starto linijos ...
Šventiniame bėgime Jonavoje – olimpiečio pergalė ir G.Karinauskaitės staigmena
Šventiniame bėgime Jonavoje – olimpiečio pergalė ir G.Karinauskaitės staigmena 2020.03.12 11:02  Lietuvos valstybės Nepriklausomybės atkūrimo dieną - Kovo 11-ąją - Jonavoje įvyko trečiasis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas - 31-as bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui - Jonava“. Jo nugalėtojais pagrindinėje - 15 km - rungtyje tapo olimpietis Valdas Dopolskas ir staigmeną pateikusi Greta Karinauskaitė. ...
Skandinavijos įkvėpta idėja Vilniuje: estafetinis miesto bėgimas – judėjimui ir bendravimui
Skandinavijos įkvėpta idėja Vilniuje: estafetinis miesto bėgimas – judėjimui ir bendravimui 2020.03.03 12:11  Bėgimas, kuriame svarbiausia ne KIEK nubėgsi, bet su KUO. Judėjimo šventė, kur didžiausias dėmesys skiriamas bendravimo džiaugsmui ir aplinkos tausojimui – tokių idėjų įkvėptas šių metų birželio 19 d. startuos pirmasis estafetinis miesto bėgimas „5x5 Relay Run“. „Tikimės padrąsinti ir įkvėpti bėgti – arba eiti – net ...
V.Žūsinaitė sezoną pradėjo laimėdama bėgimą „Vilkų takais“
V.Žūsinaitė sezoną pradėjo laimėdama bėgimą „Vilkų takais“ 2020.03.02 11:00  Sekmadienį Vilniuje įvyko šeštasis bėgimas „Vilkų takais“, skirtas Pamirštiesiems kariams atminti. Šiame bėgime buvo galima išvysti po motinystės atostogų į didįjį sportą sugrįžtančią Vaidą Žūsinaitę-Nekriošienę, kuri neturėjo lygių tarp moterų. V. Žūsinaitė-Nekriošienė 10 km distanciją Vilniaus Vingio parke ...
Mažeikių bėgime už laisvę greičiausi buvo A.Rimkus ir V.Varnagirytė
Mažeikių bėgime už laisvę greičiausi buvo A.Rimkus ir V.Varnagirytė 2020.02.18 10:52  Lietuvos valstybės atkūrimo dieną - Vasario 16-ąją - Mažeikiuose įvyko antrasis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas - „Bėgame už laisvę“. Įvairiose distancijose savo jėgas čia išbandė daugiau nei 1700 dalyvių. Pagrindinėje - 10 km - distancijoje nugalėtojais tapo Aurimas Rimkus ir Viktorija Varnagirytė, o klubų ...
Bėgimas populiarėja Lietuvoje – sporto šaka įtraukė net 16-os miestelių gyventojus
Bėgimas populiarėja Lietuvoje – sporto šaka įtraukė net 16-os miestelių gyventojus 2020.02.13 11:39  Bėgimas žiemą daug kam atrodo kaip neįmanoma misija. Tačiau šią žiemą jaunimo užimtumo programa „Jaunimas gali“  kartu su bėgimo organizatoriais „Tarptautinis maratonas“ bendruomeniškas bėgimo varžybas surengė ne tik Vilniuje, bet ir  16-oje Lietuvos miestelių.
Mažeikių bėgimui už laisvę besiruošiantis R.Žiogas: „Vaikams sakau, kad be praeities nebus ateities“
Mažeikių bėgimui už laisvę besiruošiantis R.Žiogas: „Vaikams sakau, kad be praeities nebus ateities“ 2020.02.03 14:32  Sparčiai artėja Vasario 16-oji - Lietuvos valstybės atkūrimo diena. Jau tradiciškai ši šventė Mažeikiuose bus paminėta bėgimu „Bėgame už laisvę“, kuris tuo pačiu bus ir antrasis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas. Jau dabar aišku, kad renginyje dalyvaus bėgikai ne tik iš įvairių Lietuvos miestų, bet ir iš ...
Vilniuje vyks bėgimas Pamirštiems kariams atminti
Vilniuje vyks bėgimas Pamirštiems kariams atminti 2020.01.28 16:58  Lenkijos Respublikos ambasada Vilniuje, Lietuvos lenkų jaunimas ir asociacija „Sporto renginiai“ šių metų kovo 1 dieną rengia tradicinį bėgimą „Vilkų takais“, skirta Pamirštiesiems kariams atminti.
Lietuvos bėgimo taurės sezono starte – E.Adomkaičio ir V.Varnagirytės pergalės
Lietuvos bėgimo taurės sezono starte – E.Adomkaičio ir V.Varnagirytės pergalės 2020.01.13 15:11  Sekmadienį Kėdainiuose startavo naujasis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) sezonas. Pagrindinėje - 10 km - distancijoje nugalėtojais tapo Egidijus Adomkaitis ir Viktorija Varnagirytė, o klubų įskaitoje lyderiu tapo Šiaulių raj. sporto klubas „Lukas“. 42-ą kartą Kėdainiuose vykusiame Naujametiniame bėgime „F.O.C.U.S ...
Vilniuje bėgimu pagerbtas žuvusiųjų už Lietuvos laisvę atminimas
Vilniuje bėgimu pagerbtas žuvusiųjų už Lietuvos laisvę atminimas 2020.01.11 15:48  Šeštadienį Vilniuje surengtas tradicinis 29-asis bėgimas „Gyvybės ir mirties keliu“, skirtas pagerbti 1991 m. sausio 13 d. žuvusiųjų už Lietuvos laisvę atminimą.
Daugiau nei įspūdinga: 84-erių vyras įveikė itin sudėtingą maratoną Antarktidoje
Daugiau nei įspūdinga: 84-erių vyras įveikė itin sudėtingą maratoną Antarktidoje 2019.12.16 20:25  84-erių metų Roy‘us Jorgenas Svenningsenas dar kartą įrodė puikiai visiems žinomą frazę, kad amažius – tik skaičius. Garbingo amžiaus vyras tapo vyriausiu žmogumi, kada nors įveikusiu itin sudėtingą maratoną Antarktidoje. „Antarctic Ice Marathon“ begime dalyvavęs R.Svenningsenas finišo tiesiojoje išgirdo ...
„LTeam žiemos festivalyje“ – bėgimo varžybos ir dieną, ir naktį
„LTeam žiemos festivalyje“ – bėgimo varžybos ir dieną, ir naktį 2019.12.14 11:57  Bėgiojimui tinka ir žiema – tai vasario 1-2 dienomis Druskininkuose įrodys bėgimo entuziastai. LTeam žiemos festivalio metu antrą kartą bus rengiamos bėgimo varžybos „Xtrasa“: šį sykį jos vyks ir dieną, ir naktį. Savo jėgas galės išbandyti kiekvienas norintis, o didžiausi entuziastai turės galimybę dalyvauti ...
Ultra bėgikas V.Žlabys: „Nesvarbu, kiek nubėgi, svarbu, kad jaustumeisi gerai“
Ultra bėgikas V.Žlabys: „Nesvarbu, kiek nubėgi, svarbu, kad jaustumeisi gerai“ (1) 2019.12.11 16:12 „Bėgimas žmogaus gyvenime atsiranda tuomet, kai jis nori pereiti į kitą savirealizacijos lygį, – teigia bėgikas Vaidas Žlabys, prieš porą savaičių tapęs pirmuoju šalies bekelės čempionu. – Galbūt taip žmogus bėgs nuo problemų, o gal būtent taip ieškos savęs – kiekvienas renkasi savo motyvą bėgti“. 33-ą gimtadienį netrukus ...
Pirmą kartą per 44 metus: legendinis Kalėdinis bėgimas vyks ne tik Vilniuje
Pirmą kartą per 44 metus: legendinis Kalėdinis bėgimas vyks ne tik Vilniuje 2019.11.29 11:19  Gruodžio 15 dieną Vilniaus senamiestyje vyksiantis tradiciniu tapęs „Eurovaistinės Kalėdinis bėgimas“ rengiamas 44-tą kartą. Iki šiol tik sostinėje vykęs renginys šiais metais bus surengtas ir regionuose – net penkiolika miestelių prisidės prie oficialaus šventinio bėgimo. Legendinis ir linksmiausias Pirmasis ...
Smiltynėje baigėsi Lietuvos kroso taurės sezonas
Smiltynėje baigėsi Lietuvos kroso taurės sezonas 2019.11.10 14:40 Smiltynėje baigėsi šių metų Lietuvos kroso taurės varžybos – vyko šių varžybų šeštasis finalinis etapas bei kartu ir V tarptautinis AB „Smiltynės perkėla“ krosas . VI etapo nugalėtojais tapo: Vyrai (7 km). Remigijus Kančys (Kaunas) 25:27 Jaunuoliai (7 km). Faustas Marcinkevičius (Pakruojis) 27:59 Jauniai (5 km). ...