Lietuvos regbininkai Europos čempionatui ruošiasi ir vandenyje
Lietuvos regbio-7 rinktinės treniruotė | Organizatorių nuotr.
Intensyviai kovoms elitiniame Europos „Grand Prix“ čempionate besiruošianti Lietuvos regbio-7 rinktinė pluša ne tik sporto salėje ir stadione, bet ir plaukimo baseine.
Aukšto lygio trenerio iš Pietų Afrikos (PAR) Vuyo Zangqa prižiūrimi Lietuvos regbininkai po sunkių treniruočių salėje turi galimybę atgauti jėgas ir atsipalaiduoti baseine. Tiesa, treneris ir baseine žaidėjams nenuolaidžiauja ir liepia jiems atlikti atitinkamus pratimus.
„Po kiekvienos dvigubos treniruotės vaikinai gali atlikti tempimo pratimus baseine. Tai yra naudinga norint atpalaiduoti raumenis po krūvio“, - aiškino V.Zangqa.
Lietuvos regbininkai po treniruotės „Impuls“ baseine nestokojo geros nuotaikos.
„Man tai pats geriausias atsistatymas po treniruočių būtent ir yra baseine. Visada stengiuosi po sunkių treniruočių lengvai paplaukioti ar tiesiog atlikti tempimo pratimus vandenyje. Man tai padeda tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Tai yra malonioji dalis treniruočių procese“, - pridūrė Lietuvos regbio-7 rinktinės narys Dovydas Taujanskas.
Pirmasis Europos "Grand Prix" pirmenybių etapas birželio 4-5 dienomis vyks Maskvoje (Rusija). Iš viso bus trys etapai. Praėjusiais metais į Europos elitą sugrįžusi Lietuvos rinktinė užėmė aukštą devintąją vietą.
